ヘルシー！こんにゃく♡えのき♡味噌炒め ゆうちぇる☆☆ @cook_40151022 甘めの味噌ダレで食が進みますよ〜＼(^^)／このレシピの生い立ちこんにゃくでヘルシーレシピを作りました♪ もっと読む 甘めの味噌ダレで食が進みますよ〜＼(^^)／このレシピの生い立ちこんにゃくでヘルシーレシピを作りました♪ もっと読む ヘルシー！こんにゃく♡えのき♡味噌炒め ゆうちぇる☆☆ @cook_40151022 甘めの味噌ダレで食が進みますよ〜＼(^^)／このレシピの生い立ちこんにゃくでヘルシーレシピを作りました♪ もっと読む 甘めの味噌ダレで食が進みますよ〜＼(^^)／このレシピの生い立ちこんにゃくでヘルシーレシピを作りました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 こんにゃく 1袋 人参 1/3本 えのき 1袋 ★味噌 大さじ1 ★砂糖 小さじ1 ★酒 大さじ1 ★水 大さじ2 水溶き片栗粉 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 こんにゃくを短冊切りにします。 2 人参を短冊切り、えのきを二等分にします。 3 フライパンに油を敷いて、人参を炒めます。 4 人参に火が通ったら、こんにゃくとえのきを加えて炒めます。 5 ★を混ぜて、フライパンに加えて炒めます。 6 火を止めて、水溶き片栗粉を回し入れます。軽く混ぜたら完成です(*´ω`*) コツ・ポイント 水溶き片栗粉でトロトロに仕上げました☆時間をおくと、こんにゃくにも味がしみこむので美味しいです(´∀｀)♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18986291 コピーしました！ ゆうちぇる☆☆ @cook_40151022 2017/02/24 08:57に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 安い！美味い！簡単！時短！で出来るメニューを考えて作ってます♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの えのき にんじん こんにゃく 酒 味噌 似たレシピ その他のレシピ 簡単今日の夕飯ピーマンのベーコン巻き副菜 おつまみに♪茹でたこと大根おろしの梅和え 湯通しめかぶの梅和え 6/11ﾖｯﾁｬﾝ☆レンチンお弁当 材料4つ！味噌レモン味卵 *○ディアマンクッキー○* お弁当に◯！豚こま肉としらたきの甘辛煮 コロコロ大根と高野豆腐の常備菜 旨辛ヤムニョムチキン 簡単…弱火で柔らか！鶏ムネ肉の叉焼鶏 Dijon Tarragon Chicken Perfect Meatloaf Carne Asada Marinade Tiramisu Inspired Cupcakes Nerikiri-dough (with rice flour) スーパーマリオキャラクター キャラ弁 揚げ豆腐の野菜あんかけ バナナの花とツナのサブジ ★八宝菜★ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18986291
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