フワッとキャベチーズオムレツ★ くずゅ @cook_40091155 食物繊維たっぷりなボリュームおかずです♪♪※写真撮り忘れたのでまたUPしますこのレシピの生い立ちキャベツと卵が余ってたので！ もっと読む 食物繊維たっぷりなボリュームおかずです♪♪※写真撮り忘れたのでまたUPしますこのレシピの生い立ちキャベツと卵が余ってたので！ もっと読む フワッとキャベチーズオムレツ★ くずゅ @cook_40091155 食物繊維たっぷりなボリュームおかずです♪♪※写真撮り忘れたのでまたUPしますこのレシピの生い立ちキャベツと卵が余ってたので！ もっと読む 食物繊維たっぷりなボリュームおかずです♪♪※写真撮り忘れたのでまたUPしますこのレシピの生い立ちキャベツと卵が余ってたので！ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 キャベツ 5枚くらい ロースハム 2、3枚 チーズ 好きなだけ 卵 2個 塩 ひとつまみ 胡椒 適量 ケチャップ 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツ、ロースハムを千切りにするチーズはスライスなら短冊切りにし、ピザ用ならそのままでOK 2 ボウルに卵を割って混ぜ、ケチャップ以外全て入れてよく混ぜる 3 フライパンにサラダ油をひき、温まったら混ぜた具材を全て入れる 4 半熟になるまで混ぜながら炒め、丸く形を整えてフタをし、弱火で5分。 5 ひっくり返して、フタをして3分。 6 ケチャップをかけて、出来上がり♪ コツ・ポイント ひっくり返す時は崩れないように！お皿に一度出すか、フタを使って下さい。形を整える時は薄くせず、厚めにするとふわっとします。あと整えてからはあまり触らないようにしてくださいね♪ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19017515 コピーしました！ くずゅ @cook_40091155 2012/05/27 14:44に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 手抜き料理だいすき！ もっと読む このレシピのキーワード オムレツ キャベツ ハム 卵 チーズ ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ぶっかけ蕎麦 ぷりっぷり！エビの塩焼き風 万能香味だれが旨い🤭💕なすの南蛮漬け 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 材料３つ★ぷるぷる牛乳プリン 簡単(＾ｰ^)果肉ゴロゴロ夏みかんゼリー 甘～い！とうもろこしの天ぷら 夏のお弁当に！保冷剤代わりの寒天ゼリー♪ 豚こまとなすピーマンの味噌炒め Gail Baccha とうもろこしとカッテージチーズのさらだ アボカドとエビの簡単グラタン スナップエンドウのガーリック＆バジル ほうれん草のキッシュ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19017515
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