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♦梨とバナナと野菜のスムージー♦
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♦梨とバナナと野菜のスムージー♦-レシピのメイン写真

♦梨とバナナと野菜のスムージー♦

ミセス♡ エス
ミセス♡ エス @cook_40067245

ちょっと黒くなった梨もスムージーで美味しくいただけます。
免疫力upを目指して若返ろう!!
このレシピの生い立ち
頂き物の梨がうっかり黒くなってしまいました。
いつも作るスムージーに使ってみると、美味しくできました。そのままでいただくのがちょっと、、と思った梨もスムージーに使いましょう!
みなさ~ん!若返りましょうね~^^

ちょっと黒くなった梨もスムージーで美味しくいただけます。
免疫力upを目指して若返ろう!!
このレシピの生い立ち
頂き物の梨がうっかり黒くなってしまいました。
いつも作るスムージーに使ってみると、美味しくできました。そのままでいただくのがちょっと、、と思った梨もスムージーに使いましょう!
みなさ~ん!若返りましょうね~^^

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♦梨とバナナと野菜のスムージー♦

ミセス♡ エス
ミセス♡ エス @cook_40067245

ちょっと黒くなった梨もスムージーで美味しくいただけます。
免疫力upを目指して若返ろう!!
このレシピの生い立ち
頂き物の梨がうっかり黒くなってしまいました。
いつも作るスムージーに使ってみると、美味しくできました。そのままでいただくのがちょっと、、と思った梨もスムージーに使いましょう!
みなさ~ん!若返りましょうね~^^

ちょっと黒くなった梨もスムージーで美味しくいただけます。
免疫力upを目指して若返ろう!!
このレシピの生い立ち
頂き物の梨がうっかり黒くなってしまいました。
いつも作るスムージーに使ってみると、美味しくできました。そのままでいただくのがちょっと、、と思った梨もスムージーに使いましょう!
みなさ~ん!若返りましょうね~^^

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材料

  • 梨 1個(写真参照)
  • 冷凍バナナ(完熟) 1本
  • 小松菜 2株
  • セロリ 葉と軸少量(写真参照)
  • 冷蔵庫の氷 3~4個
  • ヤクルト 2本
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作り方

  1. 1

    材料です。
    セロリはお好みで!
    梨は皮をむいて8等分にして1切れを3個にカットする。
    他の材料もカットする。

    • ♦梨とバナナと野菜のスムージー♦作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに柔らかいものから入れて最後に氷、ヤクルトも入れてスイッチon!

    • ♦梨とバナナと野菜のスムージー♦作り方2写真
  3. 3

    このグラスに(いっぱいで200ml)
    3杯とちょっと出来ます。

    • ♦梨とバナナと野菜のスムージー♦作り方3写真
  4. 4

    冷たいうちにお召し上がりください。

    • ♦梨とバナナと野菜のスムージー♦作り方4写真
  5. 5

    使用したミキサーです♬

    • ♦梨とバナナと野菜のスムージー♦作り方5写真

コツ・ポイント

♡きれいな梨もスムージーにしてみてください。

♡これからの季節、梨をリンゴに換えて作って下さっても美味しいデス。
リンゴの時はよく洗って皮付きでOKです。

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ミセス♡ エス
ミセス♡ エス @cook_40067245
2013/09/16 02:38に公開
毎日の料理が充実して来ました(笑)皆さまの料理(レシピ)に感心するばかり!もっと早くに出会っていたら…娘たちの弁当をキャラ弁にして楽しんだのになぁ~♪
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このレシピのキーワード

スムージー セロリ バナナ 小松菜 梨

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