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めんつゆで簡単♪小松菜としめじのおひたし
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めんつゆで簡単♪小松菜としめじのおひたし-レシピのメイン写真

めんつゆで簡単♪小松菜としめじのおひたし

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
和歌山県

✿100人れぽ話題入りレシピ✿その名の通り、めんつゆで和えるだけの簡単おひたしです。簡単おいしい♪あと一品って時にどうぞ
このレシピの生い立ち
小松菜だけじゃシンプルすぎなので、しめじをプラスしました。

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小松菜だけじゃシンプルすぎなので、しめじをプラスしました。

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めんつゆで簡単♪小松菜としめじのおひたし

まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
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小松菜だけじゃシンプルすぎなので、しめじをプラスしました。

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材料

2~3人分
  • 小松菜 200g位
  • しめじ 1/2パック分
  • かつおパック 1パック
  • めんつゆ(ストレート) 大さじ 4~5
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作り方

  1. 1

    小松菜は、熱湯に塩(分量外)を加え、先に根本の方から入れゆでる。

  2. 2

    ボールに水を入れて用意し、ゆで上がったら、すぐに水に入れる。(アク抜きと色を保つため)

  3. 3

    しめじは、ほぐして熱湯でゆで、ざるに上げる。

  4. 4

    2の小松菜をぎゅっと絞って、4cm位にカットする。

  5. 5

    ボールに3と4を入れ、かつお節とめんつゆで和えれば完成です♪

  6. 6

    2013.9.10
    話題入りしました。有難うございます!

  7. 7

    2013.9.22
    「おひたし」の人気検索でトップ10入りしました。 有難うございます!

  8. 8

    2013.9.5
    プレミアム献立「スピード献立」に紹介していただきました。有難うございます!

  9. 9

    2014.10.5
    2度目の話題入り♬有難うございます!

コツ・ポイント

時間が経つと小松菜から水分が出てくるので、めんつゆは調節してください。

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まんまるまうちゃん
まんまるまうちゃん @manmarumauchan
2012/06/29 14:11に公開
和歌山県
調理師免許を持っている農業女子です。夫とゲーム大好き息子(小6)の3人暮らし、兼業農家で主に米と季節の野菜を栽培しています。つくれぽ有難うございます😊多忙のため、リアクション、コメントできていない状態です😞スミマセン。栽培した野菜でお料理するのが私の基本。特別オシャレなものはないですがお役に立てると嬉しいです♪よろしくお願いします♡
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このレシピのキーワード

おひたし シメジ 小松菜

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