もやしと卵で一品✿ランチにも★ まっちぃなー @cook_40052796 もやしと卵をレンジでチン♬簡単一品✿このレシピの生い立ち✿もやしが半分残っていたので、一人ランチに作ってみました もっと読む もやしと卵をレンジでチン♬簡単一品✿このレシピの生い立ち✿もやしが半分残っていたので、一人ランチに作ってみました もっと読む もやしと卵で一品✿ランチにも★ まっちぃなー @cook_40052796 もやしと卵をレンジでチン♬簡単一品✿このレシピの生い立ち✿もやしが半分残っていたので、一人ランチに作ってみました もっと読む もやしと卵をレンジでチン♬簡単一品✿このレシピの生い立ち✿もやしが半分残っていたので、一人ランチに作ってみました もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 もやし 1/2袋 卵 1個 塩 少々 黒胡椒 少々 めんつゆ(ストレート) 大さじ１．５ 青しそ（青ネギ） あれば適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 耐熱皿に、もやしを入れ、卵を割りぐちゃぐちゃにほぐす塩、胡椒をするめんつゆをかけ回す 2 ラップをして、レンジで3分加熱する 3 レンジから取り出し、かき混ぜる 4 青しそを千切りにし、（ねぎは小口切りにして）散らす上に散らして出来上がり コツ・ポイント ✿卵は必ず、溶きほぐしてからレンジで加熱してください！！そのままだと破裂します 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19109139 コピーしました！ まっちぃなー @cook_40052796 2012/06/25 04:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 夫婦二人暮らしです毎日の三度の食事をいかに美味しく安く健康にも気配りしながら出来れば手抜きで簡単にできないか色々クックで検索しながら作って暮らしています何もかも面倒になってきてつくれぽするのも気の向いたとき新しいレシピアップなどは、もっての外ですが唯一皆様のブログを毎日拝見し、刺激をいただいています もっと読む このレシピのキーワード 大葉 もやし 卵 青ネギ 似たレシピ その他のレシピ 革命的！豚バラ黒胡椒パラパラチャーハン バターチキンカレー カニカマと大葉の簡単なやつ カフェ風♪キャベツのレモンサラダ 冷やしざる肉うどん 簡単★お弁当のおかず♪ジャーマンポテト トマトでサッパリ☆簡単ひき肉夏野菜カレー 食べるラー油入り！クリーミー豆乳そうめん 簡単！ガトーショコラ！これが噂の黄金比率 【離乳食・後期】鮭と海苔ご飯おやき ダブルねぎの♡パラふわワカメチャーハン 醤油麹de焼き豚 キャラ弁！？国旗シリーズ インド 塩麹と小松菜のチャーハン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19109139
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