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ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ
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ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ-レシピのメイン写真

ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ

cherissa
cherissa @cook_40041909

色鮮やかでとろーり甘~いポタージュでほっこりしませんか?(*^_^*)
子供達にも大人気です❤
*話題入り*
このレシピの生い立ち
野菜嫌いの娘のために、小松菜を食べて欲しくて作りました。

色鮮やかでとろーり甘~いポタージュでほっこりしませんか?(*^_^*)
子供達にも大人気です❤
*話題入り*
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野菜嫌いの娘のために、小松菜を食べて欲しくて作りました。

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ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ

cherissa
cherissa @cook_40041909

色鮮やかでとろーり甘~いポタージュでほっこりしませんか?(*^_^*)
子供達にも大人気です❤
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野菜嫌いの娘のために、小松菜を食べて欲しくて作りました。

色鮮やかでとろーり甘~いポタージュでほっこりしませんか?(*^_^*)
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材料

3人分
  • 小松菜 1/2束(100g前後)
  • さつま芋 中1個(200g前後)
  • 玉葱 小1個(100g前後)
  • コンソメ顆粒 小さじ1.5
  • 牛乳(または豆乳) 400mlくらい
  • バター 大さじ1
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かし、塩少々(分量外)を入れてサッと(30秒)茹でて氷水にとる。
    絞って切っておく。

    • ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ作り方1写真
  2. 2

    さつま芋は皮を剥いて1cm角に切り水にさらしてあく抜き。
    玉葱も1cm角に切る。

  3. 3

    さつま芋と玉葱と水大さじ3をシリコンスチーマーに入れてレンジで柔らかくなるまで加熱する。

    • ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ作り方3写真
  4. 4

    3の粗熱をとり、牛乳半量と小松菜とコンソメを一緒にミキサーへ。
    なめらかになるまでミキサーをかける。

    • ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ作り方4写真
  5. 5

    4を鍋に移して、残りの半量の牛乳でミキサー内の残りをキレイにして鍋に加える。
    食べる直前に温めてバターを溶かす。

  6. 6

    塩分が足りないようなら塩を足す。
    トッピングにコーヒーフレッシュ(分量外)を少量回しかけています。

    • ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ作り方6写真
  7. 7

    2014/11/1
    10人目の方からのれぽをいただき話題入りしました(*^_^*)
    皆さまに感謝❤

    • ほっこり❤小松菜とさつま芋のポタージュ作り方7写真

コツ・ポイント

小松菜の色を鮮やかに出したいので、別茹でしています。(1で小松菜を茹ですぎないこと、氷水で短時間で冷やしてしっかり色止めを。)

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cherissa
cherissa @cook_40041909
2013/10/11 01:53に公開
主婦32年目のcherissaです♪夫と中2の娘と高2の息子と4人で暮らしています。手作り大好きで、娘に伝えたいレシピをアップしていましたが最近は仕事が忙しくてキッチンに立てていません(泣)
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ポタージュ 豆乳 小松菜 さつま芋 バター 牛乳 玉ねぎ

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