ささみを茹でるかレンジで加熱をして火を通す。食べやすい大きさに裂いてたらこソースであえる。

食パンにマヨネーズを塗り１をのせたらスライスチーズをのせパセリを散らす。
トースターで2分くらい焼いて完成。

写真は食べやすいように半分に切ってから具をのせていますが、面倒なら切らなくてOKです。