ダイエットな白滝焼きそば✿
白滝を簡単にノンオイルで、いっぱいたべれますように・人・
うちにあるもので作りました。
このレシピの生い立ち
とにかくダイエット!
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白滝を洗って、チリチリするまで乾煎りします。今回切りませんでした。
野菜類は食べやすく切り1のフライパンに投入。
野菜がしなっとしかけたら●から下を入れ、1〜2分炒めます。
お好みで、☆を添えてどうぞ( ´艸`)鰹節などもあうかも。
乾煎りは、多少、ちりちりいう程度でいいです。お野菜増やすとき、分量調節してくださいね。
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