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紫キャベツのマリネ★ハロウィン仕立て 
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紫キャベツのマリネ★ハロウィン仕立て -レシピのメイン写真

紫キャベツのマリネ★ハロウィン仕立て 

Kyanoe
Kyanoe @cook_40151557

紫キャベツとオレンジで簡単マリネ!ハロウィン用にオレンジの皮でジャックオランタン♡オレンジの酸味と甘みが爽やかな一品。
このレシピの生い立ち
紫キャベツだけでも十分おいしいメニューで、よく娘のお弁当に入れていました。ハロウィン用に、紫のこのレシピに何かオレンジ色のものを加えようと思いつき、オレンジを入れてみました。ジャックオランタンの切り抜きが面倒なら、丸だけでもいいかも。

紫キャベツとオレンジで簡単マリネ!ハロウィン用にオレンジの皮でジャックオランタン♡オレンジの酸味と甘みが爽やかな一品。
このレシピの生い立ち
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紫キャベツのマリネ★ハロウィン仕立て 

Kyanoe
Kyanoe @cook_40151557

紫キャベツとオレンジで簡単マリネ!ハロウィン用にオレンジの皮でジャックオランタン♡オレンジの酸味と甘みが爽やかな一品。
このレシピの生い立ち
紫キャベツだけでも十分おいしいメニューで、よく娘のお弁当に入れていました。ハロウィン用に、紫のこのレシピに何かオレンジ色のものを加えようと思いつき、オレンジを入れてみました。ジャックオランタンの切り抜きが面倒なら、丸だけでもいいかも。

紫キャベツとオレンジで簡単マリネ!ハロウィン用にオレンジの皮でジャックオランタン♡オレンジの酸味と甘みが爽やかな一品。
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紫キャベツだけでも十分おいしいメニューで、よく娘のお弁当に入れていました。ハロウィン用に、紫のこのレシピに何かオレンジ色のものを加えようと思いつき、オレンジを入れてみました。ジャックオランタンの切り抜きが面倒なら、丸だけでもいいかも。

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材料

4人くらい?
  • 紫キャベツ 1/4個
  • オレンジ 1個
  • 植物油 大さじ3
  • りんご酢(普通のお酢でも可) 大さじ3
  • コショウ 小さじ1/4(お好みで)
  • 塩 小さじ1/3
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作り方

  1. 1

    紫キャベツは太めの千切りにして、沸騰したお湯でさっと湯がく(たっぷりのお湯に湯通しする程度 15秒くらい?)

  2. 2

    素早く水にとって冷まし、よく水気をしぼる。

  3. 3

    オレンジは皮も使うのでよく洗い、皮を丸くそぎ落とし、フルーツナイフで目と鼻を三角に切り落とす。

  4. 4

    オレンジの薄皮から果肉を取り出し、ボールへ。

  5. 5

    ボールに調味料を混ぜ、1の皮(ジャックオランタン)、2のオレンジの果肉、3の茹でた紫キャベツをよく和える。

  6. 6

    保管用容器に入れて、冷蔵庫で味をなじませる。

コツ・ポイント

紫キャベツは色が落ちやすいので、茹で時間は短く。たっぷりのお湯でさっとゆがいて、たっぷりの水に投入してください。

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Kyanoe
Kyanoe @cook_40151557
2015/10/24 13:46に公開
作るの大好きKyanoe(きゃのえ)です。
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このレシピのキーワード

マリネ 紫キャベツ オレンジ

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