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グリーンスムージー-レシピのメイン写真

グリーンスムージー

kinalove
kinalove @cook_40051925

わんこも一緒に朝晩飲んでます。

このレシピの生い立ち
冬場は寒くて飲まないと思うので忘れない為の覚書です。
わんこにも酵素が必要だそうです。
なので生の酵素が取れてうちのわんこもおいしく飲んでます。

わんこも一緒に朝晩飲んでます。

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冬場は寒くて飲まないと思うので忘れない為の覚書です。
わんこにも酵素が必要だそうです。
なので生の酵素が取れてうちのわんこもおいしく飲んでます。

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kinalove
kinalove @cook_40051925

わんこも一緒に朝晩飲んでます。

このレシピの生い立ち
冬場は寒くて飲まないと思うので忘れない為の覚書です。
わんこにも酵素が必要だそうです。
なので生の酵素が取れてうちのわんこもおいしく飲んでます。

わんこも一緒に朝晩飲んでます。

このレシピの生い立ち
冬場は寒くて飲まないと思うので忘れない為の覚書です。
わんこにも酵素が必要だそうです。
なので生の酵素が取れてうちのわんこもおいしく飲んでます。

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材料

  • 小松菜 3束ぐらい
  • りんご 1/2
  • 冷凍バナナ 1本
  • はちみつ 少々
  • お水 400ccぐらい
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作り方

  1. 1

    小松菜を細かくカットし、リンゴもダイスにカット。冷凍バナナはあらかじめスライスしてから冷凍してるのでそのまま使用。

    • グリーンスムージー作り方1写真
  2. 2

    ミキサーに小松菜の葉→茎の部分→りんご→バナナの順に入れはちみつを適量入れる。

  3. 3

    お水を入れなめらかになるまでかくはんしたら出来上がり。

コツ・ポイント

バナナは絶対冷凍バナナをおススメします。

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kinalove
kinalove @cook_40051925
2013/11/17 06:05に公開

このレシピのキーワード

スムージー りんご バナナ 小松菜 はちみつ

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