塩麹で簡単”豆苗炒め（＾＾）。 keetake @cook_40088221 ＊色鮮やか”食卓が明るく♪♪このレシピの生い立ち冷蔵庫整理。 もっと読む ＊色鮮やか”食卓が明るく♪♪このレシピの生い立ち冷蔵庫整理。 もっと読む 塩麹で簡単”豆苗炒め（＾＾）。 keetake @cook_40088221 ＊色鮮やか”食卓が明るく♪♪このレシピの生い立ち冷蔵庫整理。 もっと読む ＊色鮮やか”食卓が明るく♪♪このレシピの生い立ち冷蔵庫整理。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 豆苗 １袋 豚肉（バラ肉・切り落し・鶏肉でも可） １５０ｇ 人参 適量 しめじ １株 ごま油 適量 塩麹 大1 かつお節 適量 醤油 小１ ミニトマト（付け合せ用） ６個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗、人参は食べ易い大きさに切る。しめじは房をほどく。 2 豚肉を炒め、火が通ったら→→ 3 シメジ・人参・豆苗の順に入れ炒め、塩麹・醤油で味を調える。 4 お皿に盛り、かつお節をたっぷり乗せ→→ 5 ミニトマトを添えて出来上がり！！ コツ・ポイント ＊余談話し！！豆苗の袋を開けて切り落とし残った種部で、もう一度育てる人が多いと思うのですが、我 が家は、袋を開けそのまま種部を水につけ更に成長させ、量を多くしてから食べます(*＾＾*) 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19195923 コピーしました！ keetake @cook_40088221 2012/06/14 11:53に公開 フォロー中 フォローバック フォロー * 私の料理はあまり手間を掛けずに出来上がるものが多いので、手抜き主婦かも(^^)♪♪ もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 豆苗 豚肉 鶏肉 シメジ にんじん ミニトマト こうじ かつお節 ばら肉 似たレシピ その他のレシピ 今夜の夕飯☆厚揚げと牛肉の炒め煮♪甘辛 シェントウジャンもどきfeatオヤジ にら玉ぶっかけそうめん ちくわ胡瓜のキムチ和え 茹でない明太子パスタ 簡単！大葉の香♡鶏とはんぺん照りつくね♡ 栄養満点♪小松菜としめじのナムル☆ えのきとほうれん草のおろしポン酢和え♡ 海老アボカドの醤油マヨクリームパスタ♪ 牛肉の味噌野菜炒め 豆乳ときな粉の簡単トースト✿ たるたるとんかつ お店の味②鮭と小松菜のクリームパスタ 夏はこれ！ネバネバうまいぞそうめん☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19195923
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