簡単☆３分！きゅうり☆油揚げの酢の物

簡単☆３分！きゅうり☆油揚げの酢の物-レシピのメイン写真

簡単☆３分！きゅうり☆油揚げの酢の物

かのたんかーちゃん @cook_40157422

あと一品！っという時にサッと作れます☆
余りやすい油揚げを活用！
ダイエット中の方やおつまみにも(^-^)
このレシピの生い立ち
もずく酢が好きなので考えました(^-^)

あと一品！っという時にサッと作れます☆
余りやすい油揚げを活用！
ダイエット中の方やおつまみにも(^-^)
このレシピの生い立ち
もずく酢が好きなので考えました(^-^)

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簡単☆３分！きゅうり☆油揚げの酢の物

かのたんかーちゃん @cook_40157422

あと一品！っという時にサッと作れます☆
余りやすい油揚げを活用！
ダイエット中の方やおつまみにも(^-^)
このレシピの生い立ち
もずく酢が好きなので考えました(^-^)

あと一品！っという時にサッと作れます☆
余りやすい油揚げを活用！
ダイエット中の方やおつまみにも(^-^)
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もずく酢が好きなので考えました(^-^)

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材料

2人前

きゅうり 1本
油揚げ（油抜き不要のもの） 1枚
塩１つまみ
だしの素小さじ1/2
生姜（チューブ） 2㎝
もずく酢（３連で売られてるもの） 1つ

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作り方

1
細切りに切ったきゅうりと塩１つまみをきれいなポリ袋に入れ20回くらい軽く揉み、下味をつける。
2
①にきゅうりと同じくらいの細切りにした油揚げ、だしの素、生姜を入れ20回くらい軽く揉む。
3
②にもずく酢を入れ20回くらい軽めに揉んでお皿に盛りつけたら完成！

コツ・ポイント

味が染み込みやすいように細切りにするのがポイントです☆

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かのたんかーちゃん @cook_40157422

2015/11/18 05:58に公開

簡単☆見栄えがいい♫リーズナブルでボリュームがある！家族が喜んでくれたレシピを紹介させて頂いています(^-^)

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このレシピのキーワード

酢のものキュウリ油揚げしょうが

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