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イタリアンハーブの☆焼き飯~!!
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イタリアンハーブの☆焼き飯~!!-レシピのメイン写真

イタリアンハーブの☆焼き飯~!!

つくれっピ
つくれっピ @cook_40079525

夏休みのランチは手早く、栄養ギュッ!! に限ります。
このレシピの生い立ち
お昼を息子に用意していくのに...ひと品で栄養が取れて...食べる方も面倒じゃないもの...って考えたら、焼き飯!! それじゃあ、ちょっと小洒落て、イタメシ風に...!?
ウィンナー切れてたので、魚肉ソーセージ...なかなかいいな♡

夏休みのランチは手早く、栄養ギュッ!! に限ります。
このレシピの生い立ち
お昼を息子に用意していくのに...ひと品で栄養が取れて...食べる方も面倒じゃないもの...って考えたら、焼き飯!! それじゃあ、ちょっと小洒落て、イタメシ風に...!?
ウィンナー切れてたので、魚肉ソーセージ...なかなかいいな♡

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イタリアンハーブの☆焼き飯~!!

つくれっピ
つくれっピ @cook_40079525

夏休みのランチは手早く、栄養ギュッ!! に限ります。
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お昼を息子に用意していくのに...ひと品で栄養が取れて...食べる方も面倒じゃないもの...って考えたら、焼き飯!! それじゃあ、ちょっと小洒落て、イタメシ風に...!?
ウィンナー切れてたので、魚肉ソーセージ...なかなかいいな♡

夏休みのランチは手早く、栄養ギュッ!! に限ります。
このレシピの生い立ち
お昼を息子に用意していくのに...ひと品で栄養が取れて...食べる方も面倒じゃないもの...って考えたら、焼き飯!! それじゃあ、ちょっと小洒落て、イタメシ風に...!?
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材料

食べ盛り1人前
  • ご飯 250g
  • 卵 2個
  • *魚肉ソーセージ 1本
  • *玉ねぎ 1/2個
  • *ピーマン 1個
  • ☆香りソルトイタリアンハーブミックス 適量
  • サラダオイル 小さじ1×3杯
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作り方

  1. 1

    *の材料は1cm角位に切ります。
    小さ目だと、火の通りも早いですから♪

  2. 2

    卵は小さじ1のサラダオイルで大ざっぱなスクランブルエッグを作り、器に戻します。

    • イタリアンハーブの☆焼き飯~!!作り方2写真
  3. 3

    小さじ2のサラダオイルで1を炒め、☆で味付けをします。

    • イタリアンハーブの☆焼き飯~!!作り方3写真
  4. 4

    温めたご飯を入れてさらに炒めます。

    • イタリアンハーブの☆焼き飯~!!作り方4写真
  5. 5

    2の卵を戻し入れ、軽く混ぜ合わせます。

    • イタリアンハーブの☆焼き飯~!!作り方5写真
  6. 6

    味が薄いようでしたら、もうひと振り、ふた振り、調節して下さい。

コツ・ポイント

『3』の時点で味を付けると、野菜に早く火が通り、時短です♪
ハウスの『香りソルト』シリーズ...やっぱりお役立ち~!!
クレイジーソルトの場合は、乾燥バジルを加えると同じような仕上がりになりますよ♡

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つくれっピ
つくれっピ @cook_40079525
2012/08/09 13:06に公開
時短、簡単、栄養満載、尚且つ豪華に見えたらいいな...。ミッションは、『ばれない手抜き』...!?・・・高三の息子がいます。きっと来年は東京での一人暮し...。このページを見て、栄養のあるものを簡単に作る事が出来たら...の願いを込めています。・・・と、同時に、母の手抜きがバレバレになるということでもありますが...(^o^)☆今春、無事に合格しました!!
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このレシピのキーワード

焼き飯 ピーマン 魚肉ソーセージ ハーブ 卵 玉ねぎ ご飯

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