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サクサク♪簡単マグロカツ丼☆
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サクサク♪簡単マグロカツ丼☆-レシピのメイン写真

サクサク♪簡単マグロカツ丼☆

ちぇるらび
ちぇるらび @cook_40042382

魚嫌いでも大丈夫♪ 卵不使用で、サクサクなマグロカツをどんぶりでめしあがれッ☆
このレシピの生い立ち
魚嫌いな私ですが、急に、昔和食屋さんで食べれたマグロカツ丼が食べたくなり、じぶんで作ってみましたo(^▽^)o

魚嫌いでも大丈夫♪ 卵不使用で、サクサクなマグロカツをどんぶりでめしあがれッ☆
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魚嫌いな私ですが、急に、昔和食屋さんで食べれたマグロカツ丼が食べたくなり、じぶんで作ってみましたo(^▽^)o

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サクサク♪簡単マグロカツ丼☆

ちぇるらび
ちぇるらび @cook_40042382

魚嫌いでも大丈夫♪ 卵不使用で、サクサクなマグロカツをどんぶりでめしあがれッ☆
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魚嫌いな私ですが、急に、昔和食屋さんで食べれたマグロカツ丼が食べたくなり、じぶんで作ってみましたo(^▽^)o

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材料

2人分(1人4~5切)
  • ★メイン★
  • マグロ(刺身用) 150㌘
  • キャベツ 2枚
  • 塩・コショウ・しょうゆ 少々
  • ★揚げ用★
  • 天ぷら粉 50cc位
  • 水 適量
  • パン粉 100cc位
  • 油 揚げ分
  • ★仕上げ★
  • ごはん お好きな量
  • かいわれ 彩り程度
  • ソース・マヨ・しょうゆ・わさび等… お好みで
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作り方

  1. 1

    *下準備*

    ●キャベツを千切りに。洗って、ざるで水をきっておく。
    ●天ぷら粉を水でといておく。(ねっとりめに!)

    • サクサク♪簡単マグロカツ丼☆作り方1写真
  2. 2

    マグロの刺身を1切れ1㌢程に切り、塩・コショウをふる。その後、しょうゆを少々なじませておく。

  3. 3

    *揚げ*

    刺身を天ぷら粉→パン粉の順でつけ、油で揚げる。(刺身は生で食べれるので、キツネ色になったら、さっと揚げる。)

  4. 4

    *盛り付け*

    どんぶりに、ごはん→キャベツ→マグロカツの順に盛り、かいわれで飾りつけて完成☆

    • サクサク♪簡単マグロカツ丼☆作り方4写真
  5. 5

    *味*

    ●ソース&マヨ+白ごま
    ●わさび醤油
    ●青じそドレ

    などお好みのお味でめしあがれ♪

コツ・ポイント

●揚げはささっとでガス代節約♪
●油はフライパンに薄くひき、揚げ焼きにすると、油も節約できるよ(*^^*)

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ちぇるらび
ちぇるらび @cook_40042382
2011/07/03 19:40に公開
2児のママです♪お料理も修行中♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪気に入っていただけたら、嬉しいです。
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このレシピのキーワード

丼 カツ まぐろ かいわれ キャベツ テンプラ粉 刺身 ご飯 わさび

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