簡単♪カリフラワーサラダ

Name: 簡単♪カリフラワーサラダ
Yield: 2～3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: カリフラワー 小さめ半分くらい; きゅうり 1/3本; ハム 2枚; 〇市販の胡麻ドレ 大さじ1〜1.5; 〇マヨネーズ 大さじ0.5〜1; 〇練からし(チューブ) 0.5〜1cm; 〇塩コショウ お好みで

チョコママ★ @cook_40128712

ちょい辛・゜胡麻ドレ＋マヨネーズ♡ 美味です( ･ᴗ･
このレシピの生い立ち
カリフラワーが激安で...
もう一品にと簡単サラダ ☆.。

簡単♪カリフラワーサラダ

チョコママ★ @cook_40128712

ちょい辛・゜胡麻ドレ＋マヨネーズ♡ 美味です( ･ᴗ･
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カリフラワーが激安で...
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材料

2～3人分

カリフラワー小さめ半分くらい
きゅうり 1/3本
ハム 2枚
〇市販の胡麻ドレ大さじ1〜1.5
〇マヨネーズ大さじ0.5〜1
〇練からし(チューブ) 0.5〜1cm
〇塩コショウお好みで

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作り方

1
カリフラワー(小房に分ける）
きゅうり(輪切り)
ハム(角切り)に
2

きゅうりを塩ひとつまみ混ぜて放置
3

カリフラワーを塩ひとつまみ入れ2分程茹でる
4

その間〇を混ぜる
5

3が茹で上がったら湯切りし粗熱をとる
6

粗熱がとれたカリフラワー
ハムはそのまま
きゅうりの水分を絞り
4に混ぜて出来上がり♡

コツ・ポイント

カリフラワーは我が家は固茹でなので2分強ですが家庭の好みで茹でて下さいね♡

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つくれぽ

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チョコママ★ @cook_40128712

2017/04/25 08:50に公開

生まれも育ちも讃岐(香川県)です愛する娘が1人☆しかしその後 9年間不妊治療を行ってきました2019年3月19日愛する娘の小学校の卒業式私も長年戦った不妊治療に卒業しました悔いはありますが、娘の卒業式の日に心を決めました今日からは娘のために我が家のレシピを残します似たようなレシピがあるかもしれませんがお許しくださいそして素敵な皆様のレシピも娘に.☆.｡

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