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砂肝の中華あえ♡
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砂肝の中華あえ♡-レシピのメイン写真

砂肝の中華あえ♡

☆パクパクみきさん☆
☆パクパクみきさん☆ @cook_40219511

お酒のあてにぴったりです!簡単でめちゃくちゃ美味しいですよ♫
このレシピの生い立ち
ヘルシーで簡単に砂肝を食べたくて!
多めに作って作り置きにしてます。

お酒のあてにぴったりです!簡単でめちゃくちゃ美味しいですよ♫
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ヘルシーで簡単に砂肝を食べたくて!
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☆パクパクみきさん☆ @cook_40219511

お酒のあてにぴったりです!簡単でめちゃくちゃ美味しいですよ♫
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多めに作って作り置きにしてます。

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材料

2人分
  • 砂肝 150g
  • 茹で用の酒 大さじ2杯
  • ☆醤油 小さじ1
  • ☆酢 小さじ1.5
  • ☆砂糖 小さじ1.5
  • ☆鶏ガラスープの素 小さじ0.5
  • ☆胡麻油 大さじ1
  • 三つ葉又はネギ 少量
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作り方

  1. 1

    砂肝は下処理し、薄切りに。

    • 砂肝の中華あえ♡作り方1写真
  2. 2

    鍋に砂肝がかぶるくらいのお湯をわかし、酒大さじ2杯を入れます。沸騰してから中火で5分間あくをとりながらゆでます。

    • 砂肝の中華あえ♡作り方2写真
  3. 3

    ☆の調味料を全て混ぜておきます。

    • 砂肝の中華あえ♡作り方3写真
  4. 4

    茹で上がった砂肝をザルにとり、しっかり水をきります。

  5. 5

    3.に砂肝を入れ、三つ葉のみじん切り又は、ネギの小口切りを加え混ぜ合わせ完成です。

    • 砂肝の中華あえ♡作り方5写真

コツ・ポイント

出来上がってから、少し置くと味がよく染みて美味しいです。
ネギや三つ葉、大葉など薬味はなんでもOK!お好みで。

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☆パクパクみきさん☆
☆パクパクみきさん☆ @cook_40219511
2017/04/09 07:24に公開

このレシピのキーワード

ねぎ みつば 酒 砂肝

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