きのことほうれん草のお浸し

Name: きのことほうれん草のお浸し
Yield: 2人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ほうれん草 1/2束; えのき 1袋; しめじ 100ｇ; ★白だし 小さじ2~; ★醤油 小さじ2~; 鰹節 1袋(2g)

ほうれん草で鉄分、きのこは食物繊維たっぷり(*¨*)♪
簡単栄養補給★足りないおかずの1品にも！
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるものだけでつくりたかったので★

材料

2人分

調味料は目安なのでお好みで調整してください

梅干しを加えて梅肉和えでも◎

ほうれん草→小松菜でもできます！

moppy★ @cook_40137407

2017/05/16 11:27に公開

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