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簡単☆さんま蒲焼き缶詰の混ぜご飯♪
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簡単☆さんま蒲焼き缶詰の混ぜご飯♪-レシピのメイン写真

簡単☆さんま蒲焼き缶詰の混ぜご飯♪

京ちゃんプー☆
京ちゃんプー☆ @cook_40098943

ランチや給料日前に!
簡単混ぜるだけ!ご飯が進むのでおかずはいりません♪

このレシピの生い立ち
さんま蒲焼き缶詰が半分残ってしまい、一品になるおかずを考えて、ご飯に混ぜてボリュームを出したら、主人にも好評だったのでレシピUPしました。

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京ちゃんプー☆
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材料

3杯分
  • ご飯 1合
  • さんま蒲焼き缶詰 1個
  • ☆卵 1~2個
  • ☆砂糖・塩 少々
  • サラダ油
  • 小口切りねぎ 適量
  • 味付けのり(あれば) 少々
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作り方

  1. 1

    炒り卵を作ります。卵を溶いて砂糖・塩を入れ混ぜます。フライパンを熱してから油を入れ、ねぎを炒め卵を流して菜箸で混ぜます。

    • 簡単☆さんま蒲焼き缶詰の混ぜご飯♪作り方1写真
  2. 2

    写真は卵小2個使用しています。

  3. 3

    お米1合炊いたお釜に、さんま蒲焼きを汁ごと入れほぐしながら混ぜます。

    • 簡単☆さんま蒲焼き缶詰の混ぜご飯♪作り方3写真
  4. 4

    炒り卵も入れて全体を混ぜます。

    • 簡単☆さんま蒲焼き缶詰の混ぜご飯♪作り方4写真
  5. 5

    茶碗に盛って、のりをキッチンバサミで千切りにしてかけて出来上がり。

    • 簡単☆さんま蒲焼き缶詰の混ぜご飯♪作り方5写真

コツ・ポイント

冷凍ねぎを使っているので炒めましたが、生の場合はそのまま混ぜても。
卵の味付けはお好みで。
時間のない時など、お釜を使って簡単に混ぜご飯が出来ます。
やけどに気をつけて下さい。

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京ちゃんプー☆
京ちゃんプー☆ @cook_40098943
2017/05/20 11:13に公開
フエルトのマスコット作りが大好きです。ケーキとウサギはフエルトで作りました(^o^)v料理は、苦手 (^_^; でも、料理を作れる事に感謝、そして美味しい料理を食べれる事に感謝、何より「美味しい」と言って、私の料理を食べてくれる事に感謝して、日々料理の勉強中です。クックパッドさんを通じて「美味しかった」とたくさんのれぽを届けて頂いた皆様、私に料理を作る楽しさを教えて頂いた事に感謝です。
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このレシピのキーワード

蒲焼 ご飯 ねぎ 缶詰 さんま 卵

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