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体ぽかぽか、大根菜の炒め物
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体ぽかぽか、大根菜の炒め物-レシピのメイン写真

体ぽかぽか、大根菜の炒め物

piyo_piyo
piyo_piyo @cook_40024042

風邪気味の家人の為に、いつもの大根菜炒めに土しょうがと赤唐辛子をプラス。食べたら体ぽかぽか、元気が出るよ♪
このレシピの生い立ち
立派な葉っぱがついた大根を購入!風邪気味の家人仕様の菜飯を作りました。

風邪気味の家人の為に、いつもの大根菜炒めに土しょうがと赤唐辛子をプラス。食べたら体ぽかぽか、元気が出るよ♪
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体ぽかぽか、大根菜の炒め物

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材料

2~3人分
  1. 大根菜 (立派なもので)1本分
  2. うすあげ 1/2枚、京あげだったら1/3枚
  3. 土しょうが 5mm
  4. かつおぶし 軽く一握り分
  5. ゴマ油 大さじ1
  6. (a)酒 大さじ1
  7. (a)みりん 大さじ1
  8. 醤油 大さじ1
  9. 塩 少々
  10. 赤唐辛子 適量
  11. 白ごま 大さじ1
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作り方

  1. 1

    大根菜(下ゆでして水気を絞ってから)、うすあげ、土しょうがはみじん切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し、(1)を炒める。全体に油が回るまで炒めたら(a)を加えさらに炒める。

  3. 3

    (2)を水分が無くなるまで炒めたら、かつおぶしを加え、醤油を鍋はだに当たるよう加え、さらに炒める。

  4. 4

    白ごま、赤唐辛子を加え、最後に塩で味をととのえて火を止める。

コツ・ポイント

大根の下ゆでは面倒なら省いてください。赤唐辛子では辛さがきついと言う方は七味で代用、または加えず作ってください。そのまま食べても、ごはんにかけても美味しいよ♪

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piyo_piyo
piyo_piyo @cook_40024042
2009/12/02 02:55に公開
料理は絵の具で色を作るのと同じ感覚だと思うのです。美味しいお酒を飲む為に料理していると言っても過言ではない!
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