やみつき★鶏チリいただきます。 彩cucinare @cook_40051163 鶏胸肉のチリソース炒め。簡単だけど美味しいんだなー。このレシピの生い立ち辛いおつまみ食べたくて。 もっと読む 鶏胸肉のチリソース炒め。簡単だけど美味しいんだなー。このレシピの生い立ち辛いおつまみ食べたくて。 もっと読む やみつき★鶏チリいただきます。 彩cucinare @cook_40051163 鶏胸肉のチリソース炒め。簡単だけど美味しいんだなー。このレシピの生い立ち辛いおつまみ食べたくて。 もっと読む 鶏胸肉のチリソース炒め。簡単だけど美味しいんだなー。このレシピの生い立ち辛いおつまみ食べたくて。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 鳥胸肉 2枚 ◎塩胡椒 適量 ◎片栗粉 適量 ◎酒 大さじ1 チリソース 大さじ3～5 醤油 フライパン一回し ニンニク 一欠片 豆板醤 小さじ1～3 胡麻油 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 むね肉ご柔らかくなるようフォークなどで刺す。食べやすい大きさに削ぎ切りにする。 2 ビニール袋にむね肉を入れる。◎の材料を入れて揉む。 3 フライパンに胡麻油を敷き、みじん切りにしたにんにく・豆板醤を入れる。 4 鶏肉を加え、２～４分焼く。 5 両面に焦げ目がついたら、チリソースを加える。最後に醤油を一回しして完成！ コツ・ポイント 豆板醤は先に炒めた方が香りが良いですよ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19468496 コピーしました！ 彩cucinare @cook_40051163 2014/02/05 22:59に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旦那と2人暮らしの兼業主婦です。仕事と家事、もう6年になりますが、今だに大変です…(°_°)泣そんな日々に活用している、みなさんのレシピ♥︎ 感謝感謝です！日々料理のレパートリーを増やしたく、本日も格闘中です…‼︎( ´ ▽ ` )ﾉ私自身のレシピは結構適当なので、ご迷惑をおかけしますがお許しを…♥︎口うるさい旦那を黙らせる…いや！絶賛する料理を作り上げるのが目標です♥︎!!笑 もっと読む このレシピのキーワード トリチリ 片栗粉 にんにく 酒 チリ 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ ボス特濃ミルクラテ風糖質制限ミルクラテ 具だくさん、コンソメスープ あんこで団子（その1） 便秘解消‼️お野菜たっぷり五目あんかけご飯 ウインナー入りカレースープ ☆簡単パラパラきむちチャーハン☆ にんじんシリシリ♡パルメザン お餅をアレンジ☆簡単お好み餅♪ プロ直伝！超キレイな「目玉焼き」の作り方 あんかけ風*白菜と厚揚げのうま煮 Italian loose burger Cheesy Jalapeno Crescent Twist *Ray's HeartBroken Cake* Awesome Low Calorie Brownies Fresh Strawberry Pops with Vanilla and Chocolate Whipped Cream とろ～ん☆切り干し大根とナメコの煮物♪ ご飯がすすむ♡トロトロネギの豚バラまき ガトーショコラ 焼きカスタードベーコントースト！|дﾟ) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19468496
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