ご飯がすすむ♡トロトロネギの豚バラまき

ちよたろー
ちよたろー @cook_40190127

あまじょっぱいタレでご飯がすすむ♡ネギもトロトロでたまりません♡♡お酒のおつまみにもぴったりです^ ^
このレシピの生い立ち
小さい頃から母が作ってくれていた、大好きなレシピです。ネギがたくさん食べられるので、大人になった今でも、風邪予防の意味もこめて作っています^ ^

ご飯がすすむ♡トロトロネギの豚バラまき

あまじょっぱいタレでご飯がすすむ♡ネギもトロトロでたまりません♡♡お酒のおつまみにもぴったりです^ ^
このレシピの生い立ち
小さい頃から母が作ってくれていた、大好きなレシピです。ネギがたくさん食べられるので、大人になった今でも、風邪予防の意味もこめて作っています^ ^

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材料

2人分
  1. 豚バラ肉 100g(4枚)
  2. ネギ 2本
  3. ☆醤油 大さじ1と1/2
  4. ☆砂糖 大さじ1と1/2
  5. ☆酒 大さじ1
  6. 塩(お肉の下味用) 適量
  7. コショウ(お肉の下味用) 適量

作り方

  1. 1

    豚バラ肉を半分の長さに切り、塩・コショウをふって下味をつけます。

  2. 2

    豚肉をネギに巻きます。巻き終わりは、少しお肉を重ねた方が、お肉がはずれにくいです。巻き終わりの少し上でネギを切ります。

  3. 3

    巻いては切る、巻いては切るを繰り返します。

  4. 4

    巻き終わりの部分を下にして、フライパンに並べます。フライパンを中火で熱します。

  5. 5

    ☆の材料を入れ物に入れて、混ぜておきます。

  6. 6

    中火で焦げ目がつくまで焼きます。豚の油が気になる方は、ここでキッチンペーパーで半分ぐらい油をふきとります。

  7. 7

    1〜2分弱火にして、フライパンの温度が少し冷めたら、5で混ぜた☆をフライパンに入れます。

  8. 8

    火を強めて、ネギを7で入れた☆にからませながら(焦げ防止&味を馴染ませるため)、☆がフツフツするまで煮立たせます。

  9. 9

    お皿にネギを盛り付けて、フライパンに残ったタレを適量かけて完成です!^ ^

コツ・ポイント

☆お肉を先にきって、巻いた長さに合わせてネギを切ると、きれいに巻けます。
☆お肉の巻き終わりは、お肉を少し重ねて巻くと、ネギと分かれにくいです。
☆7でフライパンが熱すぎるとすぐにタレが焦げてしまうので、少し冷ましてから入れましょう。

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ちよたろー
ちよたろー @cook_40190127
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おいしいものを作るのも食べるのも大好きです☆料理が得意な母の味を参考にしながら、できるだけ化学調味料などを使わずに、体に良い食事を作りたいと思っています。仕事と家庭の両立もがんばります(^^)
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