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大人もよろこぶ鶏そぼろ
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大人もよろこぶ鶏そぼろ-レシピのメイン写真

大人もよろこぶ鶏そぼろ

あっき~mama
あっき~mama @cook_40169784

我が家のしょうゆタレで味にバラつきなし!生姜風味で食欲アップ♡
お弁当にもGoodです。
このレシピの生い立ち
息子が小さい時に生姜を摂取させたくて鶏そぼろにすればお弁当に食べてくれるのではないかと作りました。今はより刻み生姜を足して作ってます。

我が家のしょうゆタレで味にバラつきなし!生姜風味で食欲アップ♡
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あっき~mama
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我が家のしょうゆタレで味にバラつきなし!生姜風味で食欲アップ♡
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材料

  • 鶏ひき肉 200g
  • 生姜(チューブ生姜なら大さじ1くらい) 1片
  • ゴマ油 大さじ½—
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作り方

  1. 1

    生姜は 食感を感じさせたいので細かく刻んだものと、すりおろしを使います。生生姜ない方はチューブタイプでOK!

    • 大人もよろこぶ鶏そぼろ作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンにゴマ油大さじ½—入れ 鶏ひき肉を軽く炒めてます。今回は200gですが、ひき肉の量で生姜調整してください

    • 大人もよろこぶ鶏そぼろ作り方2写真
  3. 3

    軽く炒めたところで、刻み生姜を入れ、さらにパラパラに炒めます。全体に火が通るまで。

    • 大人もよろこぶ鶏そぼろ作り方3写真
  4. 4

    火が通ったら、残りのおろし生姜とタレを入れます。私はすりおろし器にタレを溶かしながらいれます。

    • 大人もよろこぶ鶏そぼろ作り方4写真
  5. 5

    タレが全体にまわったら完成です。タレは200gのひき肉に対して大さじ2でしたが、お好みで調整してください。

    • 大人もよろこぶ鶏そぼろ作り方5写真
  6. 6

    タレを入れた後、ひき肉が見た目より薄い色でも味がしっかり付いています。味見しながら調整してくださいね。

    • 大人もよろこぶ鶏そぼろ作り方6写真

コツ・ポイント

生姜の量は、お好みで調整してきださい♡

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あっき~mama
あっき~mama @cook_40169784
2019/02/21 01:41に公開
モットーは簡単で美味しい料理を作る事♡ 食べるのも大好き♡ 持ってるだけの調理師資格を活かして 旦那サマと息子クンに喜んでもらえる、シンプルだけど「美味しい」と言ってもらえる料理をせっせと作ってます。時々見直してレシピ手直しする事あります。
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このレシピのキーワード

そぼろ とりひき肉 しょうが

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