作りおき♪ブロッコリーのカレー麺つゆ漬け 奈央ぽん @cook_40043423 作りおきして毎日のお弁当にどうぞ(^-^)/このレシピの生い立ちお弁当の緑に(^-^)b もっと読む 作りおきして毎日のお弁当にどうぞ(^-^)/このレシピの生い立ちお弁当の緑に(^-^)b もっと読む 作りおき♪ブロッコリーのカレー麺つゆ漬け 奈央ぽん @cook_40043423 作りおきして毎日のお弁当にどうぞ(^-^)/このレシピの生い立ちお弁当の緑に(^-^)b もっと読む 作りおきして毎日のお弁当にどうぞ(^-^)/このレシピの生い立ちお弁当の緑に(^-^)b もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ブロッコリー 1房 ○カレー粉 小1 ○麺つゆ 大2〜3 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ブロッコリーは食べやすい大きさに切り良く洗い塩(分量外)を入れたお湯で固めに茹でる 2 水で冷ましてからザルに上げ良く水気をとる→袋にカレー粉と麺つゆを混ぜブロッコリーを入れる 3 袋の空気を抜く様にして口を縛り冷蔵庫で保存。カレー粉の殺菌効果で傷みにくいですが一週間位で使いきって下さい。 コツ・ポイント お弁当に入れる時は軽く水気をリード等で取ってから入れて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19502546 コピーしました！ 奈央ぽん @cook_40043423 2012/10/01 21:54に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 調理師歴25年☆毎日の食事にちょっと一工夫を考えてます♪めっちゃ猫好きー(*´ｪ｀*)写真はうちのおてんばハルです(^^*) もっと読む このレシピのキーワード カレー ブロッコリー カレー粉 似たレシピ その他のレシピ なすの焼き浸し カレイの煮付け 大根おろし枝豆わかめ コーン缶で作れる♡自家製コーンスープ♡ なすとミニトマトのゆずジンジャーマリネ ビックリするくらい柔らかいチキンカツ♬ タレがおいしい！我が家のみたらしだんご☆ じゅ～し～で美味しい!!ローストポーク♡ 安いマグロは焼く♪ピーマン入りで中華風 ✳︎かぼちゃの蒸しパン✳︎ LG VEGETABLE WITH CHICKEN LIVER IN SHAOXING WINE かんたんキャラ丼 簡単ケーキ☆炊飯器×HM×さつまいも 白菜とちくわのあったか煮物♪ 冬瓜とマロニーの煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19502546
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