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泡菜
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泡菜-レシピのメイン写真

泡菜

よもぎーな
よもぎーな @cook_40230689

台湾出身料理家さんに教えて頂いた漬けものを私好みにちょっとアレンジ。切って塩水に漬けるだけ。手軽に乳酸菌が摂れます。
このレシピの生い立ち
糠漬けより簡単よ、と教えて頂いたものをちょっとアレンジ。発酵を早く進めたい時は常温において下さい。出来上がったら冷蔵庫に入れて保存がおススメです。お好みで七味を加えても。漬け汁は使いまわせます。その際は、様子を見て塩を足してください。

台湾出身料理家さんに教えて頂いた漬けものを私好みにちょっとアレンジ。切って塩水に漬けるだけ。手軽に乳酸菌が摂れます。
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糠漬けより簡単よ、と教えて頂いたものをちょっとアレンジ。発酵を早く進めたい時は常温において下さい。出来上がったら冷蔵庫に入れて保存がおススメです。お好みで七味を加えても。漬け汁は使いまわせます。その際は、様子を見て塩を足してください。

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よもぎーな
よもぎーな @cook_40230689

台湾出身料理家さんに教えて頂いた漬けものを私好みにちょっとアレンジ。切って塩水に漬けるだけ。手軽に乳酸菌が摂れます。
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糠漬けより簡単よ、と教えて頂いたものをちょっとアレンジ。発酵を早く進めたい時は常温において下さい。出来上がったら冷蔵庫に入れて保存がおススメです。お好みで七味を加えても。漬け汁は使いまわせます。その際は、様子を見て塩を足してください。

台湾出身料理家さんに教えて頂いた漬けものを私好みにちょっとアレンジ。切って塩水に漬けるだけ。手軽に乳酸菌が摂れます。
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糠漬けより簡単よ、と教えて頂いたものをちょっとアレンジ。発酵を早く進めたい時は常温において下さい。出来上がったら冷蔵庫に入れて保存がおススメです。お好みで七味を加えても。漬け汁は使いまわせます。その際は、様子を見て塩を足してください。

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材料

  • にんじん 1本
  • 大根 5センチくらい
  • 塩 小さじ1/2~1
  • 水 適量
  • 生姜千切り 少々
  • (七味など香辛料) 適量
  • ガラス瓶など密閉容器
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作り方

  1. 1

    ガラス瓶・蓋とも煮沸消毒し、よく乾かす。

  2. 2

    人参、大根を5ミリほどの千切りにし、瓶に入れる。生姜千切りと塩を入れ、ひたひたになるまで水を入れる。

  3. 3

    蓋をして常温に置く。ぷくぷく泡が出始め、酸味が出てきたら食べごろ。温かい時期は冷蔵庫で保存。

コツ・ポイント

キャベツやセロリ、蕪もおススメ。お家にある野菜で色々試してみてください。
香辛料の量はお好みで。花胡椒を使う場合は少なめからスタートした方がいいと思います。多いとメンソールのようなスースーした感じになったことがあります。

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よもぎーな
よもぎーな @cook_40230689
2012/10/14 03:48に公開
東京都下で醗酵の教室しています。ブログあります。よろしければ遊びにいらしてください(´∀`)http://puku2waku2.blog.fc2.com/
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このレシピのキーワード

大根 にんじん スパイス しょうが

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