CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え-レシピのメイン写真

☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え

JFKitchen
JFKitchen @cook_40209437

本当に簡単激うま!しかも無添加で超健康的!最近の思いつき料理では一番のヒットです!
このレシピの生い立ち
塩麹を母親からもらって、それ以来塩麹にはまってしまって冷蔵庫に常備するようになったのですが、今回は新玉ねぎが激安でたまたま余っていて、アボカドも安くで手に入ったので、思いつきで混ぜてみたら、激ウマでした。最近の中ではかなりのヒットです!

本当に簡単激うま!しかも無添加で超健康的!最近の思いつき料理では一番のヒットです!
このレシピの生い立ち
塩麹を母親からもらって、それ以来塩麹にはまってしまって冷蔵庫に常備するようになったのですが、今回は新玉ねぎが激安でたまたま余っていて、アボカドも安くで手に入ったので、思いつきで混ぜてみたら、激ウマでした。最近の中ではかなりのヒットです!

もっと読む

☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え

JFKitchen
JFKitchen @cook_40209437

本当に簡単激うま!しかも無添加で超健康的!最近の思いつき料理では一番のヒットです!
このレシピの生い立ち
塩麹を母親からもらって、それ以来塩麹にはまってしまって冷蔵庫に常備するようになったのですが、今回は新玉ねぎが激安でたまたま余っていて、アボカドも安くで手に入ったので、思いつきで混ぜてみたら、激ウマでした。最近の中ではかなりのヒットです!

本当に簡単激うま!しかも無添加で超健康的!最近の思いつき料理では一番のヒットです!
このレシピの生い立ち
塩麹を母親からもらって、それ以来塩麹にはまってしまって冷蔵庫に常備するようになったのですが、今回は新玉ねぎが激安でたまたま余っていて、アボカドも安くで手に入ったので、思いつきで混ぜてみたら、激ウマでした。最近の中ではかなりのヒットです!

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人前くらい
  • 玉ねぎ(新玉ねぎ) 半分
  • アボカド 半分
  • 塩麹 適量
  • 黒ごま(すりごま) お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    まずは玉ねぎを輪切りにし、1cm角くらいになるように切っていきます。

    • ☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え作り方1写真
  2. 2

    切った玉ねぎを器に入れて、ラップをしたら1分ほど電子レンジでチンします。

    • ☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え作り方2写真
  3. 3

    待っている間に、アボカドも1cm角くらいになるように切っていきます。

    • ☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え作り方3写真
  4. 4

    チンして玉ねぎが透明になったら、そこにアボカドを入れます。

    • ☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え作り方4写真
  5. 5

    あとは塩麹を適当に加えて、

    • ☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え作り方5写真
  6. 6

    和えたら出来上がり!!

    • ☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え作り方6写真
  7. 7

    黒ごまはお好みで。見た目にはなしの方が美味しそうだったので、混ぜる前のものをトップ画にしてますが、ゴマありも美味です!

    • ☆簡単激うま!玉ねぎとアボカドの塩麹和え作り方7写真

コツ・ポイント

やはり塩麹がポイントですね。正直、こんなに玉ねぎとアボカド、そして塩麹が合うとは思いませんでした。すごく簡単なのに、想像以上の味になったので、病み付きになって何度も作ってしまってます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

JFKitchen
JFKitchen @cook_40209437
2017/06/15 04:55に公開
基本は簡単にできるものしか作りませんが、そこに少しのアイデアを加えて、少しでも美味しいものが作れれば。と思って色々試してます。ちょくちょくここに作ったものの詳細をアップしてますので、よかったら見てください!http://kimagure-blog.com/health/
もっと読む

このレシピのキーワード

アボカド 新たまねぎ こうじ 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. なすとズッキーニの甘辛炒め★動画あり★
  2. うちのとん平焼き
  3. 味付け卵
  4. アメリカンチェリー乗せバニラアイス
  5. ダイアナ妃のオーバーナイト・オーツ♡
  1. 豚焼肉丼 このタレは飯泥棒です!
  2. 簡単☆じゃがいもと玉ねぎの煮物☆
  3. 柔らか♡オニオンソースのポークソテー
  4. ご飯が進む♪豚肉とかぼちゃの炒め煮
  5. タラの竜田揚げ (手づかみ離乳食後期〜)
  6. Banana Bread
  7. Jjajang Myun 짜장면 (Chinese-Korean Black Bean Noodles) Sauce
  8. Banana oatmeal Pancakes (without oil)
  9. Enchilada casserole
  10. One Pot Spaghetti and Meatballs
  1. 【江戸の味】うずらの卵で作るおはぎ
  2. ハヤシライス
  3. ひよこ豆とアボガドのフムス
  4. 肉じゃが
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19522390
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close