CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽを送ることができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ほうれん草の塩昆布DEナムル風
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ほうれん草の塩昆布DEナムル風-レシピのメイン写真

ほうれん草の塩昆布DEナムル風

kirapiggy
kirapiggy @cook_40018594

ナムルにすると子供がたくさん野菜を食べてくれます!
このレシピの生い立ち
ほうれん草はおひたしかベーコンやコーンと炒めるばかりだったので。

ナムルにすると子供がたくさん野菜を食べてくれます!
このレシピの生い立ち
ほうれん草はおひたしかベーコンやコーンと炒めるばかりだったので。

もっと読む

ほうれん草の塩昆布DEナムル風

kirapiggy
kirapiggy @cook_40018594

ナムルにすると子供がたくさん野菜を食べてくれます!
このレシピの生い立ち
ほうれん草はおひたしかベーコンやコーンと炒めるばかりだったので。

ナムルにすると子供がたくさん野菜を食べてくれます!
このレシピの生い立ち
ほうれん草はおひたしかベーコンやコーンと炒めるばかりだったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

作りやすい分量
  • ほうれん草 1束
  • もやし 1袋
  • しめじ 1パック
  • 鶏ガラスープ 小さじ2
  • 塩昆布 1/2袋
  • ごま油 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    野菜をすべていためる

  2. 2

    しんなりしたら、胡麻油以外の残りのものを入れ炒める。

  3. 3

    胡麻油を最後に入れ、香りが出たら出来上がり。

  4. 4

    我が家は薄味で、ちょうど良いのですが塩下限は調整して下さい。
    翌日がお休みのときはおろしニンニクを入れると美味しいです。

  5. 5

    ゴマをふってもよし!

コツ・ポイント

野菜はある物で!なんでもOK!人参はオススメ!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを送るつくれぽを送る
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを送るつくれぽを送る
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽで、レシピ作者に感謝を届けよう

おいしくできたら、料理の写真と一緒に「ありがとう」の気持ちを送りませんか?kirapiggyさんの何よりの喜びになります

あなたの感謝は、こんなふうに届きます

ゲスト

あなたのレシピにつくれぽが届きました!

つくれぽを送る
つくれぽについて
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを送る
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

kirapiggy
kirapiggy @cook_40018594
2016/01/21 14:35に公開
May*です。毎日の食事を楽しく☆
もっと読む

このレシピのキーワード

ナムル もやし シメジ 塩こんぶ ほうれん草

似たレシピ

その他のレシピ

  1. しいたけの味噌マヨピザソース
  2. 麹味噌のふろふき大根
  3. バーベキューソースのチーズハンバーガー
  4. ピリ辛こく旨◎大人の塩焼きそば
  5. 濃厚チーズ!ブルダックの豆乳アレンジ♩カルボ風
  1. フライパンで10分!簡単手羽先の甘辛焼き
  2. 肉巻きポテト~黄金比率で簡単!甘辛ダレ⭐
  3. キャベツのカレー炒め【作り置き】
  4. *焼いて漬けるだけで超簡単チャーシュー*
  5. 餃子の皮でグリンピースキッシュ
  6. Easy Chicken Casserole
  7. Honey mustard chicken thighs
  8. Sausage Balls
  9. Mike's Spicy Southwestern Beer Cheese Dip
  10. White Chocolate Layer Cake Filled with Strawberry Mousse and Frosted with Whipped Strawberry White Chocolate Ganache
  1. 圧力鍋で簡単!けんちん汁
  2. 簡単!手作りピザ
  3. 揚げない!ヘルシー!オーブンで豚カツ!
  4. かぶのスープ♡簡単美味しい♪
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19555412
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close