バーベキューソースdeうまうまトンテキ

Name: バーベキューソースdeうまうまトンテキ
Yield: 豚ローステキカツ用3枚分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚肉(ローステキカツ用) 3枚; 塩コショウ 適量; 小麦粉 適量; ＊ケチャップ 大さじ1; ＊スイートチリソース 大さじ1; ＊中濃ソース 大さじ1; ＊はちみつ(はちみつシロップでもOK) 大さじ1

はっぴーにゃんこ @cook_40236769

バーベキューソースを絡めたトンテキ♪ご飯がすすみますよ( *´艸`)
このレシピの生い立ち
スペアリブで使うバーベキューソースを、普通にポークソテーに絡めてもいけるんじゃないかと作ってみたところ、また違う味わいの1品が出来上がりました(*Ü*)

バーベキューソースdeうまうまトンテキ

はっぴーにゃんこ @cook_40236769

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材料

豚ローステキカツ用3枚分

豚肉(ローステキカツ用) 3枚
塩コショウ適量
小麦粉適量
＊ケチャップ大さじ1
＊スイートチリソース大さじ1
＊中濃ソース大さじ1
＊はちみつ(はちみつシロップでもOK) 大さじ1

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作り方

1
＊の材料を合わせておきます
豚肉に塩コショウし、小麦粉をまぶしたら、油をしいたフライパンで両面焼きます
2

お肉に火が通ったら取り出し、食べやすい大きさに切り、フライパンに戻します
3
＊のソースを加え、弱火〜中火で絡めたら出来上がり♪
4
盛り付けて、いただきま〜す(๑´ڡ`๑)

コツ・ポイント

焼いて絡めるだけなので、特にコツとかはありません(´>∀<｀)ゝ
お肉を1度取り出して切るのが面倒なら、そのままソースを絡めても大丈夫かと♪

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つくれぽ

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はっぴーにゃんこ @cook_40236769

2017/05/18 15:42に公開

大切な家族に、美味しいごはんを( *´︶`*)主人と、子供2人の4人家族みなさんの投稿レシピに助けられています♡LINEスタンプとかやってますよろしければのぞいてください＊スタンプhttp://line.me/S/sticker/1355854https://line.me/S/sticker/1428296＊ブログhttp://ameblo.jp/cocoandnyaa306

このレシピのキーワード

とんてき豚肉はちみつ小麦粉ロースケチャップカツ用

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