節約*.タコライス風プレート*.

節約*.タコライス風プレート*.-レシピのメイン写真

節約.タコライス風プレート.

Miki @cook_40088857

簡単に♩家にある調味料で作れます。洗い物も少なくて野菜もたっぷり摂れるワンプートです(^ ^)
このレシピの生い立ち
野菜もたっぷりとれる1品ですꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
普段は半熟卵や目玉焼きをのせたりもします。

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簡単に♩家にある調味料で作れます。洗い物も少なくて野菜もたっぷり摂れるワンプートです(^ ^)
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野菜もたっぷりとれる1品ですꉂꉂ(ˊᗜˋ*)
普段は半熟卵や目玉焼きをのせたりもします。

簡単に♩家にある調味料で作れます。洗い物も少なくて野菜もたっぷり摂れるワンプートです(^ ^)
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材料

2~3人分

挽肉《豚・牛》どちらでも
玉ねぎ 1玉
ごはん 2合
☆砂糖大さじ1~1.5
☆酒大さじ1.5
☆しょうゆ大さじ1~1.5
☆ケチャップ大さじ1~1.5
☆ウスターソース 1~1.5
塩コショウお好みで
*.*.盛り付けの野菜はお好みでＯＫ*.*.
〇レタス
〇トマト
〇きゅうり
〇カイワレ

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作り方

1

野菜はたべやすい大きさにカットしておく。
玉ねぎはみじん切りに♪
2
フライパンに油を引き挽肉を炒める。
3
挽肉の色が変わったら玉ねぎを投入！
軽く塩コショウしてしんなりするまで炒める。
4
☆を入れ炒めたら出来上がり♪
味見してお好みの味付けにととのえてください(*ˊ˘ˋ*)♡
5
ごはんをお皿に入れ野菜を盛り付け最後に挽肉を置いてカイワレを散らしたら出来上がり＼(^o^)／

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Miki @cook_40088857

2016/02/10 13:10に公開

無理なく時短料理.‎˖٭*日々の覚え書き・記録としてレポしていきます♡

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タコライス牛肉豚肉ひき肉トマトレタスかいわれキュウリ酒玉ねぎご飯ケチャップ

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