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缶つまで簡単!ムール貝の洋風煮浸し♪
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缶つまで簡単!ムール貝の洋風煮浸し♪-レシピのメイン写真

缶つまで簡単!ムール貝の洋風煮浸し♪

yanykana
yanykana @cook_40154196

缶つまムール貝と房総名産の菜の花で簡単洋風煮浸しの出来上がりです!お酒のおつまみにぴったりの1品になりました^_^
このレシピの生い立ち
缶つまと千葉名産の菜の花で簡単おつまみの出来上がりです!
おつまみコンテスト受賞♪感謝感謝です!

缶つまムール貝と房総名産の菜の花で簡単洋風煮浸しの出来上がりです!お酒のおつまみにぴったりの1品になりました^_^
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缶つまで簡単!ムール貝の洋風煮浸し♪

yanykana
yanykana @cook_40154196

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材料

  • 缶つまムール貝 1缶
  • 菜の花 1〜2束
  • すりおろしにんにく 1cm
  • ブラックペッパー お好み
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作り方

  1. 1

    菜の花はさっとボイルする。

    • 缶つまで簡単!ムール貝の洋風煮浸し♪作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に菜の花、缶つまムール貝、にんにくすりおろしを加えレンジであたまためたら出来上がりです(500wで1分〜1分半)

    • 缶つまで簡単!ムール貝の洋風煮浸し♪作り方2写真
  3. 3

    お好みでブラックペッパーをかけてお召し上がりください。

コツ・ポイント

菜の花以外(小松菜やほうれん草)の野菜でも美味しく召し上がれます!

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yanykana
yanykana @cook_40154196
2014/03/13 01:07に公開
2男2女の母&専業主婦してます!まだまだ子育て奮闘中ですが、少し時間の余裕ができた今、クックパッドを通じて大好きな料理をレシピとして残していけたらと思います!イタリヤ料理、タイ料理店で経験を生かしたレシピやごく、家庭にある食材や調味料でできる家庭料理を公開していけたらと思います!只今ハーブコーディネーターの資格取得に向けても勉強中です!ハーブ料理も公開できたらいいな。
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このレシピのキーワード

煮びたし 缶詰 菜の花 ムール貝

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