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材料3つ(^v^)ヒジキサラダ
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材料3つ(^v^)ヒジキサラダ-レシピのメイン写真

材料3つ(^v^)ヒジキサラダ

ぴいかん
ぴいかん @cook_40039691

コープドレッシングで簡単・美味しい・ヘルシーなサラダです。体に優しい(^v^)
煮物でないひじきも美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
コープ和風ドレッシング、野菜でないもののサラダも合いそう…!!
乾燥ひじきが沢山あったので試してみました。簡単で美味しい!

コープドレッシングで簡単・美味しい・ヘルシーなサラダです。体に優しい(^v^)
煮物でないひじきも美味しいですよ!
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コープ和風ドレッシング、野菜でないもののサラダも合いそう…!!
乾燥ひじきが沢山あったので試してみました。簡単で美味しい!

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材料3つ(^v^)ヒジキサラダ

ぴいかん
ぴいかん @cook_40039691

コープドレッシングで簡単・美味しい・ヘルシーなサラダです。体に優しい(^v^)
煮物でないひじきも美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
コープ和風ドレッシング、野菜でないもののサラダも合いそう…!!
乾燥ひじきが沢山あったので試してみました。簡単で美味しい!

コープドレッシングで簡単・美味しい・ヘルシーなサラダです。体に優しい(^v^)
煮物でないひじきも美味しいですよ!
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材料

4人分
  • 乾燥ひじき 15~20g
  • 新玉ねぎ 1/4個
  • CO・OP野菜たっぷり和風ドレッシング 大さじ2
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作り方

  1. 1

    新玉ねぎはスライスする。(辛みが気になる方はさっと水でさらして下さい。)ひじきは水に2,3分さらす。

  2. 2

    鍋に湯を沸かしてひじきをさっと茹でて網にとって水気を切る。

  3. 3

    ボウルに1の玉ねぎ・ひじき・コープ和風ドレッシングを入れてさっと和える。

コツ・ポイント

好みで少しお酢を加えてもさっぱりして美味しいです。マヨネーズを加えるとボリュームアップ!!します。

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ぴいかん
ぴいかん @cook_40039691
2014/03/30 01:16に公開
大学を出て管理栄養士になりました、が、料理があまり出来ないのでここで修行したいと思います(^・^)宜しくおねがいします(*/∀\*)
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このレシピのキーワード

サラダ ひじき 新たまねぎ

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