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低糖質 ジャンドゥーヤ
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低糖質 ジャンドゥーヤ-レシピのメイン写真

低糖質 ジャンドゥーヤ

soubun
soubun @cook_40068223

大好きなジャンドゥーヤチョコを低糖質に!!簡単にできるジャンドゥーヤです。
このレシピの生い立ち
昔から作ってたものを低糖質にしてみました。とくに行程としては変わらないです。ホールのヘーゼルナッツからも作ったことありますが、滑らかになるの大変ですので、パウダーがおすすめです。

大好きなジャンドゥーヤチョコを低糖質に!!簡単にできるジャンドゥーヤです。
このレシピの生い立ち
昔から作ってたものを低糖質にしてみました。とくに行程としては変わらないです。ホールのヘーゼルナッツからも作ったことありますが、滑らかになるの大変ですので、パウダーがおすすめです。

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低糖質 ジャンドゥーヤ

soubun
soubun @cook_40068223

大好きなジャンドゥーヤチョコを低糖質に!!簡単にできるジャンドゥーヤです。
このレシピの生い立ち
昔から作ってたものを低糖質にしてみました。とくに行程としては変わらないです。ホールのヘーゼルナッツからも作ったことありますが、滑らかになるの大変ですので、パウダーがおすすめです。

大好きなジャンドゥーヤチョコを低糖質に!!簡単にできるジャンドゥーヤです。
このレシピの生い立ち
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材料

  • ヘーゼルナッツパウダー 200g
  • ラカント 40g(お好みで)
  • カカオバター 100g
  • お好みでカカオマス 好み
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作り方

  1. 1

    ヘーゼルナッツパウダーをフライパンで空炒りします

    • 低糖質 ジャンドゥーヤ作り方1写真
  2. 2

    焦げやすいので、下からひっくり返すように全体的に、よい色になるまで炒ります

  3. 3

    これくらいがいいかな!写真よりも濃い
    目の色です

    • 低糖質 ジャンドゥーヤ作り方3写真
  4. 4

    冷ましている間に、カカオバターを湯煎で溶かします。
    カカオマスを入れる場合は一緒に溶かす

  5. 5

    フードプロセッサが熱に弱い素材のものは、よく冷ましてからね!
    わたしはステンレスなので、ある程度でやっちゃいます。

  6. 6

    ヘーゼルナッツのあら熱がとれ、まだ温かいうちにフードプロセッサにうつし、ラカントをいれて、回します。

    • 低糖質 ジャンドゥーヤ作り方6写真
  7. 7

    熱があるとラカントが溶けます。ただ、冷めると再結晶してじゃりじゃりしますけど。

    液体をつかうといいかも?

  8. 8

    まざってからも、回し続けると、油が出てきて、ペーストになります。お好みでペーストになる前で止めてもいいと思います。

    • 低糖質 ジャンドゥーヤ作り方8写真
  9. 9

    ペーストにしないほうが、チョコ出来上がりか二層にならない気がします。ペーストにすると、パンとかにもいいかな!

  10. 10

    あとはカカオバターとあわせて型に入れるだけ。

    • 低糖質 ジャンドゥーヤ作り方10写真
  11. 11

    • 低糖質 ジャンドゥーヤ作り方11写真

コツ・ポイント

分量は適当でできますww
もっと美味しくする方法はいくつかありますが、それは秘密★また今度。

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soubun
soubun @cook_40068223
2016/03/02 09:54に公開
元々お菓子つくり大好きで、バケットやスコーン、洋菓子中心に作っていました。ホームパーティーも大好きです★健康のために糖質制限しています。おいしく今までのクオリティーを守れるようにレシピ考案します。
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バター ヘーゼルナッツ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19693935
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