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チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆
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チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆-レシピのメイン写真

チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆

nitcho_PR
nitcho_PR @cook_40042952

生クリームを使わない簡単クリームパスタです!コクととろみをじゃがいもで作り出します!!( ´ ▽ ` )ノ
このレシピの生い立ち
牛乳を使ってクリームスパゲティを〜♪

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生クリームを使わない簡単クリームパスタです!コクととろみをじゃがいもで作り出します!!( ´ ▽ ` )ノ
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材料

2〜3人前
  • スパゲティ 200g
  • オリーブ油 大さじ3
  • 鶏もも肉 1/3枚
  • 小麦粉 適量
  • ニンニク 3片
  • 白菜 適量
  • えのき茸 1/3パック
  • 白ワイン又は日本酒 少々
  • 牛乳 300cc
  • じゃがいも 小1個
  • 塩・黒胡椒 適量
  • 粉チーズ お好みで
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作り方

  1. 1

    ニンニクはみじん切り、鶏肉は1cm角に、白菜とえのき茸は適当な大きさにカットする。

    • チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆作り方1写真
  2. 2

    鶏肉に塩をして小麦粉をまぶす。(肉にソースが絡みやすくなります)

    • チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆作り方2写真
  3. 3

    フライパンにオリーブ油をひき鶏肉をさっと炒め、ニンニクを加えて香りを出す。(ニンニクが焦げないように注意)

    • チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆作り方3写真
  4. 4

    【同時にパスタを茹でましょう】たっぷりの塩でスパゲティを茹でる。(飲んでしょっぱいくらいの濃度で)

    • チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆作り方4写真
  5. 5

    白菜、えのき茸を加えてさらに炒めたら、白ワインを少々加えて旨味を引き出す。

    • チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆作り方5写真
  6. 6

    牛乳とすりおろしたじゃがいもを加える。

    • チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆作り方6写真
  7. 7

    とろみがついてくるまで煮詰める。(じゃがいもの大きさでとろみの量は加減してください)

    • チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆作り方7写真
  8. 8

    茹で上がったパスタとさっと絡め、塩・黒胡椒で味をととのえて完成です!お好みで粉チーズをかけてどうぞ〜

    • チキンと白菜の簡単クリームスパゲティ☆作り方8写真

コツ・ポイント

じゃがいもがとろみだけではなく、コクと甘みを出してくれます(*^^*) しつこくなりやすいクリームパスタが美味しく作れます!!

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nitcho_PR @cook_40042952
2014/04/09 01:56に公開
日本調理技術専門学校のオフィシャルCOOKPADアカウントです。 一部のレシピはYouTubeで動画配信しています!USTでライブクッキングもやってます!詳しくはホームページを是非ご覧ください!www.nitcho.com
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このレシピのキーワード

パスタ 白菜 えのき じゃがいも 鶏もも肉 にんにく 牛乳 日本酒 小麦粉

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