CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ルッコラのマリネ風おひたし
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ルッコラのマリネ風おひたし-レシピのメイン写真

ルッコラのマリネ風おひたし

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go

生で美味しいルッコラ、ちょっとしんなりしてきちゃったら、さっとゆでてマリネ風おひたしに！ペッパーをアクセントと彩りに♪

このレシピの生い立ち
ルッコラがしんなりしていたので、ゆでておひたしにしてみました

生で美味しいルッコラ、ちょっとしんなりしてきちゃったら、さっとゆでてマリネ風おひたしに！ペッパーをアクセントと彩りに♪

このレシピの生い立ち
ルッコラがしんなりしていたので、ゆでておひたしにしてみました

もっと読む

ルッコラのマリネ風おひたし

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go

生で美味しいルッコラ、ちょっとしんなりしてきちゃったら、さっとゆでてマリネ風おひたしに！ペッパーをアクセントと彩りに♪

このレシピの生い立ち
ルッコラがしんなりしていたので、ゆでておひたしにしてみました

生で美味しいルッコラ、ちょっとしんなりしてきちゃったら、さっとゆでてマリネ風おひたしに！ペッパーをアクセントと彩りに♪

このレシピの生い立ち
ルッコラがしんなりしていたので、ゆでておひたしにしてみました

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • ルッコラ 1〜2束
  • 白だし 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ1
  • レモン汁 適量
  • ホワイトペッパー（ブラックペッパーでも） 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ルッコラを1束、小さいパックなら2束使います（たっぷり！）

    • ルッコラのマリネ風おひたし作り方1写真
  2. 2

    白だし、オリーブオイル、レモン汁を合わせておく

    • ルッコラのマリネ風おひたし作り方2写真
  3. 3

    ルッコラをさっとゆでる

    • ルッコラのマリネ風おひたし作り方3写真
  4. 4

    冷水にさらしたらぎゅっと水気を絞り、5cmぐらいに切る

    • ルッコラのマリネ風おひたし作り方4写真
  5. 5

    〈2〉にルッコラを入れて、よく和える

    • ルッコラのマリネ風おひたし作り方5写真
  6. 6

    器に盛り、つぶしたホワイトペッパーをたっぷりと振りかけて、出来上がり

    • ルッコラのマリネ風おひたし作り方6写真

コツ・ポイント

ホワイトペッパーは、ブラックペッパーでもOK♪粗挽きがおすすめです

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

ぷよりんご
ぷよりんご @puyorin_go
2016/03/14 01:36に公開
まだまだお料理勉強中　へなちょこ料理ですが、つくり方も材料も簡単なレシピをUP☆　　　　　
もっと読む

このレシピのキーワード

マリネ おひたし ルッコラ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 玉ねぎ麹
  2. 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ
  3. ふかふかホットケーキ🥞
  4. ズッキーニのカリカリチーズ焼き
  5. きな粉団子♬（フェーズフリー）
  1. 我が家の♡破れないクレープ生地*.。.☆
  2. 旨っ♡アスパラと豚の甘辛ガーリック炒め
  3. 焼くだけ簡単！長ネギのぽん酢マリネ
  4. 超簡単☆鮭の生姜焼き
  5. ☆つぶあん☆
  6. Beef Stroganoff
  7. Crockpot Corn beef and Cabbage
  8. My Garlic Hot Wings
  9. Layered "Peeps" Rice Krispie Treats
  10. Baked Salmon with Sour Cream Topping
  1. 親子でラーマ活用！
  2. ☆さつま揚げ ゆかり おにぎり
  3. 名古屋の小倉トーストが赤福に⁉️
  4. イカのクラッカー揚げ人気給食レシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19725155
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close