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低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版
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低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版-レシピのメイン写真

低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版

卵デニッシュ部☆部長
卵デニッシュ部☆部長 @cook_40136581

低糖質、グルテンフリー!『卵とバターだけ』で、焼きたてはサクホロ♡
ふかふかフレンチクルーラー、シュー皮にもなる万能さ♪

このレシピの生い立ち
2016年2月12日から卵デニッシュ部長オリエが『卵だけデニッシュ』の研究開始。ニトスキを使った『卵だけデニッシュ』完成の後、卵にバターを追加し手で持って食べらえる『卵デニッシュ』に進化。デニッシュ化のコツ情報は部員の皆様の協力によります。

低糖質、グルテンフリー!『卵とバターだけ』で、焼きたてはサクホロ♡
ふかふかフレンチクルーラー、シュー皮にもなる万能さ♪

このレシピの生い立ち
2016年2月12日から卵デニッシュ部長オリエが『卵だけデニッシュ』の研究開始。ニトスキを使った『卵だけデニッシュ』完成の後、卵にバターを追加し手で持って食べらえる『卵デニッシュ』に進化。デニッシュ化のコツ情報は部員の皆様の協力によります。

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低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版

卵デニッシュ部☆部長
卵デニッシュ部☆部長 @cook_40136581

低糖質、グルテンフリー!『卵とバターだけ』で、焼きたてはサクホロ♡
ふかふかフレンチクルーラー、シュー皮にもなる万能さ♪

このレシピの生い立ち
2016年2月12日から卵デニッシュ部長オリエが『卵だけデニッシュ』の研究開始。ニトスキを使った『卵だけデニッシュ』完成の後、卵にバターを追加し手で持って食べらえる『卵デニッシュ』に進化。デニッシュ化のコツ情報は部員の皆様の協力によります。

低糖質、グルテンフリー!『卵とバターだけ』で、焼きたてはサクホロ♡
ふかふかフレンチクルーラー、シュー皮にもなる万能さ♪

このレシピの生い立ち
2016年2月12日から卵デニッシュ部長オリエが『卵だけデニッシュ』の研究開始。ニトスキを使った『卵だけデニッシュ』完成の後、卵にバターを追加し手で持って食べらえる『卵デニッシュ』に進化。デニッシュ化のコツ情報は部員の皆様の協力によります。

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材料

金型6個〜3個分くらい、陶器型3個〜1個分
  • 卵 1個
  • バター(私は無塩) 約10g
  • 塩(私はぬちまーす) お好みで
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作り方

  1. 1

    ■型の種類
    ・陶器など耐熱器、表面加工された金型が成功率高い
    ・1つの型に卵1個分までの小分け焼きが安定生産に向いてる

  2. 2

    うちの器の場合は、底にバターを薄塗りしておく。バターを塗らないでも底離れがいい器なら薄塗り不要です。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方2写真
  3. 3

    湯煎にかけるのが面倒なのでニトスキにバターを入れて溶かしバターを作る。うちの器1つ分につき「バター10g」程度。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方3写真
  4. 4

    シェイク用カップに卵、ぬちまーす、お好みでバニラエッセンスを入れる。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方4写真
  5. 5

    (3)の溶かしバターを(4)のカップに流し入れる。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方5写真
  6. 6

    ■混ぜ方■
    ・泡立て過ぎは、失敗につながります!
    ・卵白と卵黄が混ざる程度でOK
    ・ハンドシェイクが一番膨らみます。

  7. 7

    ■ハンドシェイなら20〜30秒!
    動画
    https://www.instagram.com/p/BLdhBiChwjk/

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方7写真
  8. 8

    ■マジックブレットなら、極短く3プッシュのみ!!!

    ※長押しすると失敗します。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方8写真
  9. 9

    ■その他
    ・バーミックスなら5秒位
    ・ハンドミキサーなら10秒位
    ・100均ハンドミキサーは箸で卵黄を潰してから混ぜる

  10. 10

    卵1個分の卵液を器に流し入れます。器が大きい場合はバターの小さな塊ををセンターに浮かせて均等に火が入りやすくする。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方10写真
  11. 11

    ビタントニオのワッフル型1枚につき卵1個分をオーブンで焼く。
    溝の効果で成功率が高く、サクサクなパイ感を味わえます。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方11写真
  12. 12

    エンゼル型18cmなら卵2個分。焼き上がりの成形を気にしないのなら、バター塊を浮かせる必要なし。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方12写真
  13. 13

    ※※※※※
    脱!卵焼きのコツ
    →https://goo.gl/e1U3Vu
    ※※※※※

  14. 14

    シロカのコンベクションオーブンでは予熱なし180度18分。「コンベクション機能ON」で焼くと均等に火が入り易いです。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方14写真
  15. 15

    ■オーブンのコツ1
    ・ガスオーブンなら予熱有り180度18分を目安に
    ・電気オーブンなら予熱有り220度20分を目安に

  16. 16

    ■オーブンのコツ2
    ・ヘルシオは難易度高い
    ・トースターなら20分を目安にホイルで調整
    ・魚焼きグリルはホイルで調整

  17. 17

    中央に浮かせたバターの塊が重しと火種になり、きれいなクレーター状に膨れてる。バターのサイズや量で希望の成形を。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方17写真
  18. 18

    焼き終わったら庫内放置し粗熱が落ち着くのを待つ。焦げる前くらいまで焼き色がつくと萎みにくく、表面がサクホロになります。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方18写真
  19. 19

    ■加熱のコツ
    ・シュー皮を目指す人はもう少し薄い焼き色でOK。
    ・焼き色が薄いと内部が卵焼きの可能性が高まります。

  20. 20

    うちの器の場合は、スパチュラのしなりを利用して、デニッシュを器の壁〜底まで綺麗に剥がしていきます。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方20写真
  21. 21

    はい、完成です\(^o^)/
    焼きたてはサクホロ、時間をおくとフレンチクルーラー。トーストすると再びサクホロになります。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方21写真
  22. 22

    デザートパイ♪
    ワッフル型でサクサクに焼き上げたものを重ねてパイに!
    バター多めにすると、サクサクさせやすいです。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方22写真
  23. 23

    ミートパイ風♪
    ワッフル型でサクサクに焼き上げたパイ生地を、ミートソースの上に乗せました。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方23写真
  24. 24

    エンゼル型18cmで卵2個分を焼いたもの。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方24写真
  25. 25

    明太マヨネーズをディップで食べても美味しいです♪

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方25写真
  26. 26

    ■おまけ1
    卵デニッシュのカスはパン粉として活用しましょ♪

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方26写真
  27. 27

    ■おまけ2
    卵デニッシュは冷凍保存可能です。トーストは焦がさない程度に数分で。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方27写真
  28. 28

    卵デニッシューカップ

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方28写真
  29. 29

    カップ型の卵デニッシュークリーム

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方29写真
  30. 30

    お惣菜を乗せた卵デニッシューカップ

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方30写真
  31. 31

    48%生ホイップクリームで卵デニッシュークリーム

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方31写真
  32. 32

    サクサク!卵デニッシュでクリームチーズのアップルパイ風

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方32写真
  33. 33

    ミニスナックゴールド風の菓子パンに!

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方33写真
  34. 34

    アンティークの天使のチョコリング風

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方34写真
  35. 35

    ラードミルククリーム盛りロング卵デニッシュ

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方35写真
  36. 36

    明太マヨチーズのロング卵デニッシュ

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方36写真
  37. 37

    ミートソースのロング卵デニッシュ

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方37写真
  38. 38

    リング卵デニッシュでホットドッグ

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方38写真
  39. 39

    卵デニッシュでカレーパン

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方39写真
  40. 40

    お惣菜を詰めた卵デニッシュートースト

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方40写真
  41. 41

    アボカド&ハムステーキの卵デニッシュバーガー

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方41写真
  42. 42

    アボカドの卵デニッシュバーガー

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方42写真
  43. 43

    アボカド&ハムの卵デニッシュサンド

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方43写真
  44. 44

    卵デニッシュのカスでパン粉焼きカレー

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方44写真
  45. 45

    コーンスープの卵デニッシュ浮かせ。鹹豆漿(シェンドウジャン)という
    台湾料理に似ています。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方45写真
  46. 46

    【卵だけシュー】
    バター無しの『卵だけ』でもデニッシュ化できますが、芳醇さはありませんので焼きたてのうちに食べましょう。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方46写真
  47. 47

    【モンブラン風】
    卵デニッシュカップの中に生クリームを詰めピーナツ粉のラードクリームをモンブラン金口でデコ。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方47写真
  48. 48

    【モンブラン風の断面】
    彩りにかぼちゃの種をトッピング。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方48写真
  49. 49

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    卵+マヨをシェイクするだけで簡単に卵デニッシューができます。
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    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方61写真
  62. 62

    『糖質ほぼゼロスイーツ&スナック』/主婦の友社編/主婦の友社
    「卵デニッシュ」3種が掲載されています。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方62写真
  63. 63

    2016年7月15日発売『糖質ほぼゼロスイーツ&スナック』
    Amazon
    https://amzn.to/3BfxcN6

  64. 64

    『糖質ほぼゼロおもてなしレシピ』/主婦の友社編/主婦の友社
    「ドイツパン風」が掲載されています。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方64写真
  65. 65

    『糖質ほぼゼロおもてなしレシピ』/主婦の友社編/主婦の友社
    裏表紙は「ドイツパン風」の写真がドン!とアピールしています♪

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方65写真
  66. 66

    2016年12月2日発売『糖質ほぼゼロおもてなしレシピ』へ
    Amazon
    https://amzn.to/3vcshJe

  67. 67

    『糖質制限で子どもが変わる!』(主婦の友社) 三島学著、江部康二監修 P86に「ドイツパン風」が掲載されています。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方67写真
  68. 68

    2017年6月7日発売
    『糖質制限で子どもが変わる!』へ
    Amazon
    https://amzn.to/3PzK1pX

  69. 69

    『運がよくなる心と体のととのえ方67 』/理梨映著/主婦の友社
    ココナッツパン、全卵ピザなど4つのレシピを掲載。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方69写真
  70. 70

    2017年8月30日発売
    『運がよくなる 心と体のととのえ方67』へ
    http://amzn.to/3wKSU5P

  71. 71

    ※※※※※※
    主婦の友社の許諾をえて掲載しています。
    ※※※※※※

  72. 72

    2017年7月6日発売『クックパッドマガジンVol.13』P65に卵デニッシュ部のMiyukiさん作「全卵パン」掲載。

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方72写真
  73. 73

    ☆重要☆
    こちらでの回答は致しかねますので『卵デニッシュ部』にご参加ください。https://goo.gl/feKXu8

    • 低糖質!卵デニッシュ☆元祖バター版作り方73写真

コツ・ポイント

卵デニッシュは卵+αだけというシンプルな材料だからこそオーブンや焼型に仕上がりが左右されますのでFB『卵デニッシュ部』に参加し研究実験をお勧めします。こちらでの回答は致しかねます。
卵デニッシュ部→https://goo.gl/feKXu8

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卵デニッシュ部☆部長
卵デニッシュ部☆部長 @cook_40136581
2022/07/22 23:14に公開
Facebook公開グループ『卵デニッシュ部』部長オリエです。2016年2月12日から粉レスな『卵だけデニッシュ』作りをオリエが開始。その後『卵デニッシュ部』を立ち上げ部員の皆さんの協力の元で誰でも卵デニッシュ化できる情報がまとまりました。オーブンや焼型に仕上がりが左右されますので『卵デニッシュ部』に参加し実験されることをお勧めします。卵デニッシュ部→https://goo.gl/feKXu8
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バター 卵

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