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驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード
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驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード-レシピのメイン写真

驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

驚きの柔らかさ!シリーズに粒マスタード味登場!!
是非、お試し下さい。
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お弁当用に考えてみました。

驚きの柔らかさ!シリーズに粒マスタード味登場!!
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驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード

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是非、お試し下さい。
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材料

2〜3人前
  • 鶏ムネ肉 1枚(250〜300g)
  • 片栗粉 適量
  • サラダ油 大さじ2
  • 酒 大さじ2
  • ★粒マスタード 大さじ1
  • ★マヨネーズ 大さじ1
  • ★コンデンスミルク 小さじ1
  • ★塩コショウ ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    鶏ムネ肉の繊維を断ち切る様にして5mm厚の削ぎ切りにして、片栗粉をまぶしておく。

    • 驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード作り方1写真
  2. 2

    フライパンにサラダ油を引き、中火で片面30秒づつ焼く。

    • 驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード作り方2写真
  3. 3

    30秒づつ焼いたら、酒を加え更に30秒ほど炒めて火を止める。

    • 驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード作り方3写真
  4. 4

    ★の材料を混ぜ合わせてソースを作っておく。

    • 驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード作り方4写真
  5. 5

    火を止めたら★のソースを加え手早く混ぜ合わせる。

    • 驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード作り方5写真
  6. 6

    器などに盛り付けて出来上がり。(今回はお弁当用に作ってみました。)

    • 驚きの柔らかさ!鶏胸肉のマヨ粒マスタード作り方6写真

コツ・ポイント

鶏ムネ肉の切り方と片栗粉!

加熱時間は重要です。

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おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
2015/11/12 21:02に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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このレシピのキーワード

片栗粉 酒 コンデンスミルク 鶏胸肉

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