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蕪のツナマヨサラダ
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蕪のツナマヨサラダ-レシピのメイン写真

蕪のツナマヨサラダ

ちひまり
ちひまり @cook_40089226

ごま油と柚子胡椒の香りの和風のサラダ。子どももよく食べます。
このレシピの生い立ち
子どもたちが煮物や漬物をあまり食べないので、ツナと和えてみました。

ごま油と柚子胡椒の香りの和風のサラダ。子どももよく食べます。
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子どもたちが煮物や漬物をあまり食べないので、ツナと和えてみました。

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ちひまり
ちひまり @cook_40089226

ごま油と柚子胡椒の香りの和風のサラダ。子どももよく食べます。
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子どもたちが煮物や漬物をあまり食べないので、ツナと和えてみました。

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材料

4人分
  • 蕪 小さいもの2つ
  • ツナ 1缶
  • マヨネーズ 大さじ1.5
  • 柚子胡椒 チューブで2cm
  • ごま油 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 刻みのり お好みで
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作り方

  1. 1

    皮を剥いた蕪は薄くスライスして塩(分量外)を振り、しばらく置いて水分を絞る。

  2. 2

    ツナに調味料を混ぜ、蕪と和える。

コツ・ポイント

水分をしっかり切るぐらいです。蕪の大きさによって調味料は加減してください。

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ちひまり
ちひまり @cook_40089226
2016/02/06 13:47に公開
レシピは長女のアレルギーための小麦・卵不使用のものがメイン。レシピ中の米粉は波里のものを使うことが多いです。
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このレシピのキーワード

サラダ かぶ ツナ

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