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レンズ豆でアリゴもどき
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レンズ豆でアリゴもどき-レシピのメイン写真

レンズ豆でアリゴもどき

だいやすたー
だいやすたー @cook_40126848

じゃがアリゴを作って食べたけど、レンズ豆も美味しいかもと思い作りました。
このレシピの生い立ち
じゃがアリゴの記事を思い出しじゃがアリゴを作ったけど、
じゃがりこは既に味が完成されていてもったいと思った。レンズ豆だったらどんな味にになるか、また健康的なので罪悪感を感じないだろうと思い、作ってみた。

じゃがアリゴを作って食べたけど、レンズ豆も美味しいかもと思い作りました。
このレシピの生い立ち
じゃがアリゴの記事を思い出しじゃがアリゴを作ったけど、
じゃがりこは既に味が完成されていてもったいと思った。レンズ豆だったらどんな味にになるか、また健康的なので罪悪感を感じないだろうと思い、作ってみた。

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だいやすたー
だいやすたー @cook_40126848

じゃがアリゴを作って食べたけど、レンズ豆も美味しいかもと思い作りました。
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じゃがアリゴの記事を思い出しじゃがアリゴを作ったけど、
じゃがりこは既に味が完成されていてもったいと思った。レンズ豆だったらどんな味にになるか、また健康的なので罪悪感を感じないだろうと思い、作ってみた。

じゃがアリゴを作って食べたけど、レンズ豆も美味しいかもと思い作りました。
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じゃがアリゴの記事を思い出しじゃがアリゴを作ったけど、
じゃがりこは既に味が完成されていてもったいと思った。レンズ豆だったらどんな味にになるか、また健康的なので罪悪感を感じないだろうと思い、作ってみた。

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材料

2人分
  • レンズ豆 50g
  • 裂けるチーズ 1本
  • 熱湯 150cc
  • 塩 お好みの量
  • すりおろしニンニク お好みで
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作り方

  1. 1

    小鍋に洗ったレンズ豆と
    鍋底から4cmまで水を入れ
    沸騰させてから弱火で柔らかくてなるまで蓋をして煮る。

    • レンズ豆でアリゴもどき作り方1写真
  2. 2

    ザルで水切りして、器に移しスプーンの底で豆を潰す。
    塩で味付、お好みですりおろしニンニクを入れる。

    • レンズ豆でアリゴもどき作り方2写真
  3. 3

    器に裂けるチーズを切り裂いて入れ、レンジで2、30秒温め
    かき混ぜて出来上がり!

    • レンズ豆でアリゴもどき作り方3写真

コツ・ポイント

レンズ豆は沸騰してから蓋をして10分程度で煮えました。

じゃがアリゴよりチーズの風味が有ると試食した社員から意見がありました。

次はベーコン ほうれん草 プチトマトを入れて、作りたいです。

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だいやすたー
だいやすたー @cook_40126848
2019/03/06 08:59に公開
 雑穀問屋の株式会社ダイヤスターの社長です。豆は健康に良い、そして、冷蔵庫に入れておけば、かなり長い間、食べる事が出来ます。 自分で作るなら、苺大福は失敗が少なくて美味しいです。買って食べるなら玉英堂の玉万と冷蔵庫で冷やした虎家喜は唸るほどおいしかった。作りたいのは羊羹!唸るほど美味しい羊羹は最近は食べてないので食べたい!皆さんもおいしい、豆料理をたくさん作ってね! 
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このレシピのキーワード

レンズ豆

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