10分で簡単！トマトチキンソテー✳︎
ひきこもりネコ @cook_40245264
お昼寝してたらこんな時間に(汗)今からじゃ大したもの作れな…くない！10分あれば、お昼寝はバレませんよ♪
このレシピの生い立ち
昼寝してたらヤバい時間になってて、どうしよう(-言-)って。旦那の作り置きトマトソースを使って、冷凍庫に眠っていた鶏肉を引っ張り出して、寝坊したのはバレませんでした.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
10分で簡単！トマトチキンソテー✳︎
お昼寝してたらこんな時間に(汗)今からじゃ大したもの作れな…くない！10分あれば、お昼寝はバレませんよ♪
このレシピの生い立ち
昼寝してたらヤバい時間になってて、どうしよう(-言-)って。旦那の作り置きトマトソースを使って、冷凍庫に眠っていた鶏肉を引っ張り出して、寝坊したのはバレませんでした.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉を食べやすい大きさにカット！塩コショウをなじませておきます。
- 2
オリーブオイルを熱したフライパンで1の鶏肉を焼きます。
- 3
火が通ったらトマトソース(レシピID:19728816)を入れ、塩コショウで味をととのえて出来上がり！
-
- 4
◎トマトソースが無い場合は4〜6◎
オリーブオイルを熱したフライパンで、みじん切りしたニンニクと鷹の爪を弱火で炒める。 - 5
いい香りがしてきたら、みじん切りしたたまねぎを炒め、適当に切ったトマトを入れてグツグツ。
- 6
トマトケチャップ、コンソメ、塩コショウで味付けして、焼いた鶏肉と絡めて出来上がり♪
コツ・ポイント
鶏肉は焼き色が両面についたら、蓋をして蒸し焼き！中までしっかり火を通して下さいね！
4〜6はコゲないように気をつけて下さい。ケチャップが多いと甘めに★
つくれぽ
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