CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
簡単副菜♫もやし&きゅうり&塩昆布
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
簡単副菜♫もやし&きゅうり&塩昆布-レシピのメイン写真

簡単副菜♫もやし&きゅうり&塩昆布

えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271

2014・9・27話題入りしました!皆さまのれぽ感謝です(*^_^*)
簡単ヘルシーで食卓にもお弁当にも使えます♪
このレシピの生い立ち
塩昆布さんが余ってたのと、ごま油使わないヘルシーなナムル風を作りたかったので。

2014・9・27話題入りしました!皆さまのれぽ感謝です(*^_^*)
簡単ヘルシーで食卓にもお弁当にも使えます♪
このレシピの生い立ち
塩昆布さんが余ってたのと、ごま油使わないヘルシーなナムル風を作りたかったので。

もっと読む

簡単副菜♫もやし&きゅうり&塩昆布

えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271

2014・9・27話題入りしました!皆さまのれぽ感謝です(*^_^*)
簡単ヘルシーで食卓にもお弁当にも使えます♪
このレシピの生い立ち
塩昆布さんが余ってたのと、ごま油使わないヘルシーなナムル風を作りたかったので。

2014・9・27話題入りしました!皆さまのれぽ感謝です(*^_^*)
簡単ヘルシーで食卓にもお弁当にも使えます♪
このレシピの生い立ち
塩昆布さんが余ってたのと、ごま油使わないヘルシーなナムル風を作りたかったので。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • もやし 1袋
  • きゅうり 1本
  • 塩昆布 大匙1ぐらい
  • 鶏ガラスープの素 小匙1
  • 醤油 小匙1
  • すりごま 好きなだけ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    キュウリは細切りに。もやしは熱湯で1分ほど茹でザルにあげて水気を切る。

  2. 2

    1に調味料を入れ混ぜて味を馴染ませる。
    冷蔵庫で冷やしておく。

コツ・ポイント

塩昆布の塩気をみて醤油を足すか、もしくはいりません。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271
2014/05/19 09:46に公開
美味しくヘルシーなおかつ節約になるような料理を考えてます(^−^)
もっと読む

このレシピのキーワード

もやし キュウリ 塩こんぶ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 火を使わない料理、人参のくるみ酢味噌あえ
  2. 温泉たまごのせもやしトマトアボカドサラダ
  3. 朝食おやつ♡強力粉はちみつ🍯スコーン
  4. ハチクの五目炊き込みご飯
  5. ✧ニラとえのきの豚巻き✧
  1. ♡豚しゃぶサラダ♡やわらか肉のゆで方
  2. 簡単すぎっ!春キャベツの甘辛ひき肉丼
  3. 冷凍うどんで!ナポリタンうどん
  4. Wチーズのスパニッシュオムレツ
  5. きゅうりとわかめの酢の物
  6. Moist Chocolate Cake
  7. Super delicious buttermilk biscuits
  8. Strawberry Rhubarb Cobbler
  9. Double delight strawberry cake
  10. Crockpot Posole Soup
  1. わけぎと油あげの酢味噌和え
  2. 新しい味発見!韓国風海苔卵パスタ
  3. チャチャっとおつまみ♡わさびマヨかまぼこ
  4. 煮魚のマヨネーズ焼き
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19815683
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close