CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
とうふチゲ風辛らーめん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
とうふチゲ風辛らーめん-レシピのメイン写真

とうふチゲ風辛らーめん

banbichan7
banbichan7 @cook_40040098

お野菜を入れてヘルシーなラーメンをと考えたら、たんぱく質メインは豆腐になりました。
このレシピの生い立ち
辛ラーメンだと辛すぎると個人的に感じているので、和風だしや野菜、豆腐を用いることで少し和らぐのではないかということと、これからの季節、ヘルシーであったまる辛ラーメンはもってこい。チゲ風にしてみました。

お野菜を入れてヘルシーなラーメンをと考えたら、たんぱく質メインは豆腐になりました。
このレシピの生い立ち
辛ラーメンだと辛すぎると個人的に感じているので、和風だしや野菜、豆腐を用いることで少し和らぐのではないかということと、これからの季節、ヘルシーであったまる辛ラーメンはもってこい。チゲ風にしてみました。

もっと読む

とうふチゲ風辛らーめん

banbichan7
banbichan7 @cook_40040098

お野菜を入れてヘルシーなラーメンをと考えたら、たんぱく質メインは豆腐になりました。
このレシピの生い立ち
辛ラーメンだと辛すぎると個人的に感じているので、和風だしや野菜、豆腐を用いることで少し和らぐのではないかということと、これからの季節、ヘルシーであったまる辛ラーメンはもってこい。チゲ風にしてみました。

お野菜を入れてヘルシーなラーメンをと考えたら、たんぱく質メインは豆腐になりました。
このレシピの生い立ち
辛ラーメンだと辛すぎると個人的に感じているので、和風だしや野菜、豆腐を用いることで少し和らぐのではないかということと、これからの季節、ヘルシーであったまる辛ラーメンはもってこい。チゲ風にしてみました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

1人分
  • 辛らーめん 1袋
  • もやし 20~30g
  • レタス 2~3枚
  • 厚揚げ豆腐又は豆腐 3~5切れ
  • 昆布 だし用数センチ
  • かつおぶし ひとつまみ
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鍋に水500mlと昆布を入れ、煮立てる。その後、かつおぶしを入れて1分間。昆布とかつおぶしを取り出したところに、

  2. 2

    辛ラーメンの麺の次にスープと薬味、さらにもやしを入れる、1分程経ったところでレタスを加えさらに3分。

    • とうふチゲ風辛らーめん作り方2写真
  3. 3

    食べやすい大きさに切った厚揚げを加え、ひと煮立ちさせ、器に盛ったら完成。

コツ・ポイント

チゲ風にするには、さらに溶きたまごを加えるとおいしくボリュームアップします。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

banbichan7
banbichan7 @cook_40040098
2017/10/12 08:18に公開
4人家族平日は家族そろって帰宅することが多く、スピードクッキング。休日は、じっくり作りたいな~と思っています。
もっと読む

このレシピのキーワード

チゲ ラーメン もやし レタス 厚揚げ かつお節 コンブ 豆腐

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 元気出る★お腹に優しいじゃがパスタ
  2. 八百一のキャロットラペ
  3. 子供も喜ぶ!バジル香る本格ガパオライス
  4. メカジキのソテーにサルサ風ソースを添えて
  5. 揚げなすの香味ソースがけ
  1. 簡単!キャベツが美味しいコールスロー♪
  2. 蒸し器がなくても!プリップリ海老蒸し餃子
  3. すき焼き割り下〜うちの黄金比〜
  4. 使う時に楽なニラの冷凍保存法
  5. 白だしで簡単!冬瓜の海老あんかけ
  6. Chicken Parmesan with Zucchini Spaghetti (Low-Carb)
  7. Crockpot Cheeseburger Soup
  8. Super Easy Spicy Korean Style Soy Dipping Sauce
  9. Chicken Alfredo with Zucchini Spaghetti (Low-Carb)
  10. Instant Pot: THE BEST Shredded Chicken for Tacos
  1. ツナマヨパン
  2. パウンドケーキ
  3. クッキー
  4. 簡単おかず♡厚揚げと舞茸のマヨポン炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19817398
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close