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【2019】運動会 お弁当 春-初夏
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【2019】運動会 お弁当 春-初夏-レシピのメイン写真

【2019】運動会 お弁当 春-初夏

Dだっく
Dだっく @cook_40168679

2019春運動会のお弁当です。
覚え書きのため。
材料はおにぎりの分しか書いてないです。
このレシピの生い立ち
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2019春運動会のお弁当です。
覚え書きのため。
材料はおにぎりの分しか書いてないです。
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【2019】運動会 お弁当 春-初夏

Dだっく
Dだっく @cook_40168679

2019春運動会のお弁当です。
覚え書きのため。
材料はおにぎりの分しか書いてないです。
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2019春運動会のお弁当です。
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材料はおにぎりの分しか書いてないです。
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材料

4人分
  • 鮭 2切れ
  • おかか 1パック
  • みりん 小さじ1
  • 醤油(おかか 小さじ1
  • シーチキン 1缶
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 醤油(ツナ 小さじ1
  • 昆布(出汁取った後に煮ておく 適量
  • 胡麻 お好み
  • ご飯 2合半
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作り方

  1. 1

    ①おにぎり(おかか、ツナマヨ、鮭、胡麻昆布)

  2. 2

    ②出汁巻たまご

  3. 3

    ③枝豆ピック

  4. 4

    ④竹輪と蒟蒻の煮物

  5. 5

    ⑤ほうれん草の胡麻和え

  6. 6

    ⑥ハッシュドポテト

  7. 7

    ⑦チキチキボーン風唐揚げ

  8. 8

    ⑧エビフライ

  9. 9

    ⑨ウィンナーベーコンチーズ

  10. 10

    ⑩人参のコンソメ煮

  11. 11

    ☆ブロッコリー、アスパラの塩茹で
    ☆ミニトマト
    ☆サニーレタス

  12. 12

    ♪冷凍ぶどう
    ♪冷凍蒟蒻ゼリー

コツ・ポイント

前日に下拵えをしておく。
当日は揚げ物焼き物主食のみ。

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Dだっく
Dだっく @cook_40168679
2019/06/29 14:22に公開
２人の子持ちワーママです^^♪
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このレシピのキーワード

鮭 ツナ ゴマ コンブ ご飯

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