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カニカマとスナップエンドウのサラダ♪
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カニカマとスナップエンドウのサラダ♪-レシピのメイン写真

カニカマとスナップエンドウのサラダ♪

えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271

ワサビが効いてるサラダです。お弁当にも!
このレシピの生い立ち
実家からスナップエンドウを貰うので、色々と味付けを考えてます。

ワサビが効いてるサラダです。お弁当にも!
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実家からスナップエンドウを貰うので、色々と味付けを考えてます。

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カニカマとスナップエンドウのサラダ♪

えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271

ワサビが効いてるサラダです。お弁当にも!
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材料

3〜4人
  • スナップエンドウ 1袋
  • カニカマ 1パック
  • ポン酢 大匙1
  • マヨネーズ(カロリーハーフ) 大匙2
  • ワサビ(チューブ) 3センチぐらい
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作り方

  1. 1

    スナップエンドウは、茹でるかレンチンで。レンチンなら500Wで2分程。粗熱がとれたら斜めに半分にカットする。

  2. 2

    カニカマは適当な大きさにほぐす。
    調味料をよく混ぜて、1とカニカマと和えて馴染ませ食べるまで冷蔵庫へ。

コツ・ポイント

ワサビはお好みで調節してください。

材料は、ご家庭に合わせ増減してください。うちは、ザックリ計算なので(^^;;

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えみもこ☆
えみもこ☆ @cook_40264271
2014/05/27 09:43に公開
美味しくヘルシーなおかつ節約になるような料理を考えてます(^−^)
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このレシピのキーワード

サラダ スナップエンドウ わさび カニカマ

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