小夏トマトアボカドのノンオイルサラダ

Name: 小夏 トマト アボカドのノンオイルサラダ
Yield: 二人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ミディトマト 3個; アボカド 半分; 小夏 1個; 塩 少々; イタリアンハーブミックス こさじ1

rongload @cook_40072313

さっぱり美味しい！！
このレシピの生い立ち
いつもはグレープフルーツでつくるのですが、大量に小夏を頂いたので小夏を使ってヘルシーにノンオイルで！
ハーブと塩の代わりにメープルシロップを入れるとデザートにも！

小夏トマトアボカドのノンオイルサラダ

rongload @cook_40072313

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材料

二人分

ミディトマト 3個
アボカド半分
小夏 1個
塩少々
イタリアンハーブミックスこさじ1

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作り方

1

ミディトマトをたべやすい大きさにきる
2

アボカドを半分にきって、トマトと同じくらいの大きさに切る。
3

小夏一つを他の食材と同じ大きさに切る。種をのけておきます。
4

３つの食材をボウルに入れる。
5

塩少々とイタリアンハーブミックスをかけて混ぜるだけ！！

コツ・ポイント

サッパリ食べるなら酸味の強い小夏を。
甘く熟れた小夏を使えば誰もが食べやすい優しい味になります！
塩の種類によって適量が変わると思うのでお好みで。我が家は藻塩をこさじ1弱入れてます。

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rongload @cook_40072313

2014/05/26 12:34に公開

いつもの食材で簡単に出来る！をモットーに頑張ってます☆

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サラダアボカドハーブミディトマト小夏

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