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手抜き ジップロック湯煎オムレツ
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手抜き ジップロック湯煎オムレツ-レシピのメイン写真

手抜き ジップロック湯煎オムレツ

gotobear厨房
gotobear厨房 @cook_40110723

油汚れも気にせず気軽に作れるオムレツ、具材はお好みのものでOK
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材料

2人分
  • 卵 3個
  • 牛乳 100cc
  • シュレッドチーズ 50g
  • バター(無塩) 10g
  • クレイジーソルト 小さじ1
  • 黒こしょう 小さじ1
  • ベーコン 30g
  • コンビーフ 100g
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作り方

  1. 1

    卵を割牛乳、バターと一緒に混ぜ、クレイジーソルト・黒こしょうを振る。

    • 手抜き ジップロック湯煎オムレツ作り方1写真
  2. 2

    ジップロックにチーズとカットしたベーコンコンビーフを入れその後に1を入れよく手でもみ込んで混ぜる。

  3. 3

    お湯を沸かし沸騰させる。

  4. 4

    中火~弱火にし15分ほどジップロックを入れて卵がお好みの堅さになるまで煮る。

    • 手抜き ジップロック湯煎オムレツ作り方4写真
  5. 5

    皿に盛り完成

    • 手抜き ジップロック湯煎オムレツ作り方5写真

コツ・ポイント

油汚れを気にせずに簡単にできます。
入れる具材はお好みの野菜、ツナなど作りたい種類のものを入れるといいです。
鍋底や鍋肌には触れないように固定してください。
(紐などで縛り箸などで固定する)

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gotobear厨房
gotobear厨房 @cook_40110723
2016/04/24 03:53に公開
なんちゃって 手抜き料理が多いですが。適宜アップします。自身は透析を受けていますが不良患者なのであまり考慮されてないレシピが多いですw 但し、実際作成時には表示量より塩分は少な目に使っていると思います。
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このレシピのキーワード

オムレツ ベーコン バター 牛乳 卵 コンビーフ

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