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ニートが作ったサツマイモのサラダ
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ニートが作ったサツマイモのサラダ-レシピのメイン写真

ニートが作ったサツマイモのサラダ

金髪のだいたいニート
金髪のだいたいニート @cook_40162573

サツマイモ、あまり甘くない。
このレシピの生い立ち
クレイジーソルトの使い道がわからないので、なんか色々混ぜるやつに使ってみた。混ぜないで使うと味にムラを感じるから。盛り付けが出来ないので、ボウルで完成した写真というお料理写真の新たなジャンルを作ろうと思った。

サツマイモ、あまり甘くない。
このレシピの生い立ち
クレイジーソルトの使い道がわからないので、なんか色々混ぜるやつに使ってみた。混ぜないで使うと味にムラを感じるから。盛り付けが出来ないので、ボウルで完成した写真というお料理写真の新たなジャンルを作ろうと思った。

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ニートが作ったサツマイモのサラダ

金髪のだいたいニート
金髪のだいたいニート @cook_40162573

サツマイモ、あまり甘くない。
このレシピの生い立ち
クレイジーソルトの使い道がわからないので、なんか色々混ぜるやつに使ってみた。混ぜないで使うと味にムラを感じるから。盛り付けが出来ないので、ボウルで完成した写真というお料理写真の新たなジャンルを作ろうと思った。

サツマイモ、あまり甘くない。
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クレイジーソルトの使い道がわからないので、なんか色々混ぜるやつに使ってみた。混ぜないで使うと味にムラを感じるから。盛り付けが出来ないので、ボウルで完成した写真というお料理写真の新たなジャンルを作ろうと思った。

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材料

私3人分
  • サツマイモ 1本
  • たまねぎ 半玉
  • ツナ缶 1缶
  • パルメザンチーズ いい感じで
  • クレイジーソルト いい感じで
  • マヨネーズ 大さじ4ぐらい?
  • 練りがらし 4センチぐらい
  • オイスターソース ちょっと
  • 黒コショウ 好きなだけ
  • パセリ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    サツマイモは皮ごと食べるのでキレイに洗って2センチ角ぐらいに切る。レンチンでふかす。

  2. 2

    サツマイモをレンチンしている間にたまねぎを超みじん切り。水にはさらしません。

  3. 3

    超みじん切りのたまねぎにレンチンした熱々のサツマイモを投入。マッシュ。

  4. 4

    サツマイモが熱いうちにクレイジーソルトで下味を付ける。割としっかり目に。パルメザンチーズもついでに投入。

  5. 5

    ツナ缶の汁を軽くきって、もしくはきらないで、サツマイモとたまねぎの中に投入。混ぜる。

  6. 6

    だいたい粗熱も取れて冷めてきたらマヨネーズと練りがらし投入。混ぜる。

  7. 7

    オイスターソースをちょっとだけ投入。混ぜる。オイスターソース入るのと入らないのだと、味全然違うからぜひ!

  8. 8

    黒コショウをガリガリ。パセリをパラパラ。

  9. 9

    いただきます。

コツ・ポイント

黒コショウとパセリはお好みで。私は好きだから入れた。パセリは茎取って冷凍しておいたのをパラパラっと。サツマイモのマッシュも完全マッシュか半マッシュかお好みで。皮も栄養ありそうだから食べた方がいいんじゃない?オイスターソースは美味い!

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金髪のだいたいニート
金髪のだいたいニート @cook_40162573
2017/10/31 01:32に公開
金髪のだいたいニート。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ さつま芋 玉ねぎ

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