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簡単♡ニラ玉スープ♡
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簡単♡ニラ玉スープ♡-レシピのメイン写真

簡単♡ニラ玉スープ♡

ちむ∞家のれん
ちむ∞家のれん @cook_40265768

ふわふわの中華風たまごスープ(*•̀ㅂ•́)و
ニラは切って冷凍して置けば包丁要らず!
ニラの緑とたまごの黄色で見栄え◎
このレシピの生い立ち
うちの汁物が必ずある。
手抜きして無いと子供達は『汁物は?』と…。
面倒だなと思いながらもニラを生のまま切って保存したのがあるから放り込み( ノ゚Д゚)ノ⌒ポイ
冷凍保存は楽ちんですな〜♡
手抜き出来るし自分の趣味時間も増える一石二鳥♬

ふわふわの中華風たまごスープ(*•̀ㅂ•́)و
ニラは切って冷凍して置けば包丁要らず!
ニラの緑とたまごの黄色で見栄え◎
このレシピの生い立ち
うちの汁物が必ずある。
手抜きして無いと子供達は『汁物は?』と…。
面倒だなと思いながらもニラを生のまま切って保存したのがあるから放り込み( ノ゚Д゚)ノ⌒ポイ
冷凍保存は楽ちんですな〜♡
手抜き出来るし自分の趣味時間も増える一石二鳥♬

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ちむ∞家のれん
ちむ∞家のれん @cook_40265768

ふわふわの中華風たまごスープ(*•̀ㅂ•́)و
ニラは切って冷凍して置けば包丁要らず!
ニラの緑とたまごの黄色で見栄え◎
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うちの汁物が必ずある。
手抜きして無いと子供達は『汁物は?』と…。
面倒だなと思いながらもニラを生のまま切って保存したのがあるから放り込み( ノ゚Д゚)ノ⌒ポイ
冷凍保存は楽ちんですな〜♡
手抜き出来るし自分の趣味時間も増える一石二鳥♬

ふわふわの中華風たまごスープ(*•̀ㅂ•́)و
ニラは切って冷凍して置けば包丁要らず!
ニラの緑とたまごの黄色で見栄え◎
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冷凍保存は楽ちんですな〜♡
手抜き出来るし自分の趣味時間も増える一石二鳥♬

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材料

3人分(飲みきりの分量)
  • ニラ 1/2束
  • たまご 1個
  • ◎水 2カップ
  • ◎鶏がらスープの素 小さじ2
  • ◎酒 大さじ1
  • ◎醤油 小さじ1/2
  • ◎塩 小さじ1/4〜
  • ごま油 ポタポタと3滴ぐらい
  • 塩コショウ 少々の
  • ※大人向けに仕上げに粗挽き黒コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋に◎を全ていれ火を付けひと煮立ちさせる。

  2. 2

    卵はフォークでガーッと白身と黄身が綺麗に混ざるようにし、溶き卵にしておく。

  3. 3

    ひと煮立ちしたら、ニラを放り込み1分ぐらい煮て◎を流し入れる。

  4. 4

    卵を流しこんだら、そのままたまごが固まって浮いてくるまでいじらない。

  5. 5

    ※スープの味見のをして足りないようでしたら塩コショウで調節しお好きな塩加減で塩も少しずつ足してください。

  6. 6

    仕上げにごま油と粗挽き黒コショウたらして火を止め出来上がり♡

    • 簡単♡ニラ玉スープ♡作り方6写真
  7. 7

    ※ごま油を垂らしすぎると、風味が強すぎて味が何だか分からなくなりますので入れすぎない程度にほのかにね!!

コツ・ポイント

かきたまスープじゃないので、とき卵を流し込んだらいじらないで浮いて固まるまで我慢!!
無駄のないように飲みきりの分量です。
粗挽き黒コショウは刺激があるで取り分けてから大人には粗挽き黒コショウ、子供は振らなくていいです。

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ちむ∞家のれん
ちむ∞家のれん @cook_40265768
2016/06/28 15:56に公開
ズボラ飯が基本多いです。子供の成長と太りやすい体質の私。20歳まで150cmで最高63㌔ありました(笑)現在、育ち盛りの子供が2人おり、料理は子供にも太りにくく栄養があり快食快便高タンパク質、低カロリーを心がけ私も15㌔減量に成功しました(๑ت๑)♡材料を極力ダメにしない使い切る!苦手な物も克服出来るような料理を考えたいと思っとります┏○’’ペコリ皆さんのお口に合えば嬉しいです♡
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このレシピのキーワード

スープ ニラ玉 ニラ 卵 酒

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