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シーチキン入り☆卵焼き
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シーチキン入り☆卵焼き-レシピのメイン写真

シーチキン入り☆卵焼き

ののりんことまゆゆ
ののりんことまゆゆ @cook_40108686

シーチキンを入れるだけで良い味がでて、ボリュームアップ。DHAもとれる!お弁当や朝ごはんにお勧めです。
このレシピの生い立ち
我が家は卵焼きの具材に色んな食材を入れます。常にストックしているシーチキンは、何にでもよく投入します。そんななかからできたレシピです。

シーチキンを入れるだけで良い味がでて、ボリュームアップ。DHAもとれる!お弁当や朝ごはんにお勧めです。
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我が家は卵焼きの具材に色んな食材を入れます。常にストックしているシーチキンは、何にでもよく投入します。そんななかからできたレシピです。

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シーチキン入り☆卵焼き

ののりんことまゆゆ
ののりんことまゆゆ @cook_40108686

シーチキンを入れるだけで良い味がでて、ボリュームアップ。DHAもとれる!お弁当や朝ごはんにお勧めです。
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我が家は卵焼きの具材に色んな食材を入れます。常にストックしているシーチキンは、何にでもよく投入します。そんななかからできたレシピです。

シーチキンを入れるだけで良い味がでて、ボリュームアップ。DHAもとれる!お弁当や朝ごはんにお勧めです。
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材料

  • 卵 2個
  • シーチキン 1/2かん
  • 砂糖 小さじ1
  • 粉末だし 小さじ1/2
  • 白だし 小さじ1/2
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作り方

  1. 1

    ボウルに卵を割りいれ、シーチキン、調味料を全ていれよく混ぜ合わせる。

  2. 2

    温めたフライパンに油(分量外)をぬり、①の卵液を1/3量程入れ、奥側から手前に巻く。

  3. 3

    卵液がなくなるまで繰り返し、焼き上げる。(最後の卵液を入れたら、残っているシーチキンを箸でちらして巻く)

コツ・ポイント

シーチキンは最後に残ってしまいがち。最後の卵液を入れたら、残ったシーチキンを箸でまんべんなくちらして巻き上げて下さい。

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ののりんことまゆゆ
ののりんことまゆゆ @cook_40108686
2016/04/30 14:37に公開
岐阜県在住です。 最近、料理作りに興味を持ち始めた娘と一緒に、お菓子やごはんを作るのが楽しみ♪ 家族が好きなレシピを載せています。皆さんに、作って頂き気に入ってもらえたら嬉しいです。レシピは載せる前に確認してますが、間違いに気がついたりしたら、訂正します。ご了承下さい。
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このレシピのキーワード

卵焼き ツナ 卵

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