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豆腐入りバター醤油たらこスパゲティ
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豆腐入りバター醤油たらこスパゲティ-レシピのメイン写真

豆腐入りバター醤油たらこスパゲティ

はねっち。
はねっち。 @cook_40046620

バター醤油のたらこスパゲティじゃ物足りない!豆腐とシメジを加えたヘルシーなものにしました。簡単1人ランチに。
このレシピの生い立ち
豆乳でたらこクリームスパにしたかったけど豆腐しかなかったので豆腐で作ってみました。

バター醤油のたらこスパゲティじゃ物足りない!豆腐とシメジを加えたヘルシーなものにしました。簡単1人ランチに。
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豆乳でたらこクリームスパにしたかったけど豆腐しかなかったので豆腐で作ってみました。

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はねっち。
はねっち。 @cook_40046620

バター醤油のたらこスパゲティじゃ物足りない!豆腐とシメジを加えたヘルシーなものにしました。簡単1人ランチに。
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材料

1人分
  • パスタ 80g
  • シメジ 1/3株
  • たらこ 1/2本
  • 豆腐(絹豆腐) 70g
  • 白だし 小さじ1
  • バター 15g(10g+5g)
  • 醤油 小さじ2
  • 分葱 適量
  • 刻み海苔 適量
  • 塩 適量
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作り方

  1. 1

    お湯を沸かし塩を適量入れてパスタを茹でる。

  2. 2

    豆腐とたらこと白だしを一緒に混ぜておく。

  3. 3

    フライパンにバター10gを熱してシメジを中火で炒める。

  4. 4

    シメジがしんなりしたら、弱火にして2とパスタを投入し全体を混ぜ合わせ、バター5gと醤油を入れてバターが溶けるまで混ぜる。

  5. 5

    皿に盛り付け、分葱と刻み海苔を掛けて出来上がり。

コツ・ポイント

最後にバター5gと醤油を加え混ぜることで、バター醤油の風味が引き立ちます。

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はねっち。
はねっち。 @cook_40046620
2014/06/13 04:22に公開
食べるのが生きがいってくらい食べるのが好きです♪美味しいってだけでとっても幸せ感じます♪和食の基本である、“まごはやさしい” (豆類、ゴマ・ナッツ類、海藻類、野菜、魚介類、キノコ、芋類)が摂取できる献立に気を付けています☻
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このレシピのキーワード

パスタ たらこ わけぎ シメジ バター 絹ごし豆腐 豆腐

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