【超簡単】レタスと鯖缶で激ウマサラダ❤️

Name: 【超簡単】レタスと鯖缶で激ウマサラダ❤️
Yield: 2〜3人
Cuisine: 日本語
Ingredients: レタス 好きな量〜1玉; 鯖水煮缶 1缶; ☆味付け揉み海苔(焼き海苔も) 好みで; ☆炒りごま 好みで; ☆ごま油 大さじ1; ☆塩コショウ 少々

MYtaste♡ @cook_40210169

レタスを大量消費できて、美味しく食べて貰いたいと。手間のかからない一品にしてみました。(^.^)
このレシピの生い立ち
余ったレタスを簡単に作ってみたら、朝からビール飲みたいと言われ~、レタスを大量消費したい時は是非ご家族でどうぞ！(^ ^)シーチキンも使って作ってみてね~❤️

【超簡単】レタスと鯖缶で激ウマサラダ❤️

MYtaste♡ @cook_40210169

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材料

2〜3人

レタス好きな量〜1玉
鯖水煮缶 1缶
☆味付け揉み海苔(焼き海苔も) 好みで
☆炒りごま好みで
☆ごま油大さじ1
☆塩コショウ少々

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作り方

1

洗ったレタスは水をよく切り、食べやすい大きさにちぎって置く。
2

鯖水煮缶は汁を捨て容器に移し替え、小さく潰して置く(潰しすぎないほうが食感が楽しめます)。ツナ缶の場合も同じ。煮汁を少し残すことで余計な味付けが省けるでしょう。
3

大きめのボウルに、レタスと鯖を空気を含ませながら混ぜます。
4

最後に、☆揉み海苔、ごま油、塩コショウを加え、軽く混ぜ、炒りごまをトッピングすれば完成‼️
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2.16.5.22早くも人気検索トップ10入り、ありがとうございます。皆様に感謝❤️。
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鯖缶レシピが話題入りました。❗️ありがとうございます❤️。
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