三色肉巻 あぽももこ @apomomoko シンプルで普通な美味しさのやつ。食感がいい感じの野菜たち♪このレシピの生い立ちお義母さんから教えてもらった もっと読む シンプルで普通な美味しさのやつ。食感がいい感じの野菜たち♪このレシピの生い立ちお義母さんから教えてもらった もっと読む 三色肉巻 あぽももこ @apomomoko シンプルで普通な美味しさのやつ。食感がいい感じの野菜たち♪このレシピの生い立ちお義母さんから教えてもらった もっと読む シンプルで普通な美味しさのやつ。食感がいい感じの野菜たち♪このレシピの生い立ちお義母さんから教えてもらった もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚薄切り肉 80～100ｇ もやし 1/4袋 ピーマン 1個 にんじん 30ｇ 塩胡椒 少々 しょうゆ 小さじ2 酒 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじん、ピーマンを千切りにするもやしを洗って水気をしっかり切る 2 薄切り肉に、もやし、ピーマン、にんじんをのせて巻き、下味に塩胡椒する 3 ※今回は、大き目なこま肉を、重ねて繋ぎ合わせて使用 4 加工フライパンを温め、肉の巻き終わりを下にして焼く 5 肉を返し、酒を加え弱火で蓋をして約５分肉に火を通す 6 蓋を取り、中火にし、しょうゆをかけ、フライパンを揺らしながら全体によく絡める コツ・ポイント 4は、巻いた肉が崩れないよう、巻終わりを下にして先に焼く蒸し焼きで出た水分は少し飛ばした方が味がしっかりして美味しいです 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 19946104 コピーしました！ あぽももこ @apomomoko 2019/05/17 09:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダイエットをきっかけに食の大切さを知り、ダイエットインストラクターの資格取得！『体は食べ物で作られる』をもっとうに-10キロ維持中(笑)専業農家で育ち野菜の知識などは祖母から教わったものです。つくれぽ、めっちゃうれしくて一人一人読んで見てお返事したいので遅くなったらごめんなさい＞＜ブログもやってるので良かったら♪http://blog.livedoor.jp/apomomoko/ もっと読む 似たレシピ その他のレシピ つけ麺 冷凍むきエビで作るエビチリ 🇺🇸超アメリカン！ジャックコーク🥩ステーキ 紅しょうがの汁のもったいない漬け キュウリと豆乳の冷製スープ 誕生日・クリスマスに☆簡単ドームケーキ。 白だしで天つゆ 【３合】超簡単・無限おかわり炊き込みご飯 フライパンで簡単！栄養満点カレイの煮付け トマト缶とカレー粉で作るドライカレー Honey BBQ Chicken Wings Oven Shrimp Boil Sweet and sticky grilled tenders Crockpot Hot Chicken Sandwiches Spicy Chorizo Twice Baked Potatoes スナップエンドウと卵とウインナーのソテー 我が家の簡単★漬け丼のたれ 簡単！手羽元ときのことズッキーニの和風煮 ♡肉そぼろチャーハン♡ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19946104
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